¿Qué es el cupping?

Terapia de recuperación muscular, la ventosaterapia o, como se conoce popularmente, 'cupping' se puso de moda hace relativamente poco al convertirse en uno de los 'tratamientos de cabecera' de celebridades de diferentes ámbitos como Michael Phelps, Kim Kardashian, Jennifer Aniston o Gwyneth Paltrow. Sin embargo, su origen se encuentra en la Medicina Tradicional China, "aunque hay registros que también la sitúan en distintas épocas y civilizaciones a lo largo de la historia como la antigua Mesopotamia, Grecia, Europa, etc.", según señala Gabriel Díaz, experto en Osteopatía y Terapias Manuales y socio de la Asociación de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales (COFENAT).

QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE

La ventosa conocida como 'cupping' en inglés ('cup') es una especie de copa o vaso, de diferentes tamaños o formas, cuya fabricación ha ido variando en función de la zona y época. "Hoy en día es más común que se haga con materiales como el vidrio o plástico, pero tradicionalmente se empleaba bambú, arcilla, bronce, entre otros", explica Díaz.

¿Cómo funciona? "Esta copa genera un efecto de succión sobre la zona que se aplica, la forma por la cual genera este efecto también puede variar", sostiene el experto. La conocida como 'ventosa de fuego' es, quizás, la más popular. "Se prende fuego a un pequeño algodón rociado con alcohol y este se frota dentro de la copa que, al colocarla en la piel, produce ese efecto de vacío y succión que comentamos anteriormente". Este tipo de aplicación tiene, además, un efecto añadido, "ya que el fuego genera también calor creando más vasodilatación e hiperemia en la zona".

La 'ventosa de pistola o bomba', por su parte, tiene "un pequeño orificio en la parte superior en el que se inserta un aparato que, tras apretar una o repetidas veces manualmente, extrae el aire provocando el mismo efecto". Las principales diferencias con las de fuego son que esta no genera calor directamente, sin embargo, sí se puede regular la intensidad, es decir, la cantidad que se quiere aspirar.

Por último, aunque hay otro tipo de ventosas que no son tan conocidas, está la 'ventosa de pera' que "es igual que la anterior, pero produce una menor cantidad de succión pues solo puede aspirar una vez".

Las ventosas se pueden dejar fijas, poner y quitar o moverlas, una vez aplicadas, en varias direcciones. También, girarlas o tirar de ellas sin llegar a retirarlas. "Si se dejan fijas y se ha provocado un gran efecto de aspiración sobre la musculatura, hay que avisar que es posible que se puedan provocar marcas moradas con forma circular del tamaño de la copa que suelen desaparecer pasados unos días", concreta el osteópata.

BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES

Dependiendo de cómo se apliquen, se obtienen diferentes efectos y múltiples beneficios, entre los que destacan:


- Efecto estimulante
- Relaja la musculatura
- Mejora el drenaje linfático y sanguíneo
- Tiene un efecto analgésico
- Elimina toxinas
- Reduce inflamación
- Poder anticelulítico
- Liberación miofascial
- Produce hiperemia

¿Cuáles son sus contraindicaciones? Gabriel Díaz las detalla: "Fiebre, problemas cardíacos, infección, hemofilia, algunos tipos de enfermedades dermatológicas y problemas de coagulación".

Fuente: www.elmundo.es/vida-sana/bienestar/2022/03/09/