Centro de preferencia de la privacidad x
Cuando visita cualquier sitio web, el mismo podría obtener o guardar información en su navegador, generalmente mediante el uso de cookies. Esta información puede ser acerca de usted, sus preferencias o su dispositivo, y se usa principalmente para que el sitio funcione según lo esperado. Por lo general, la información no lo identifica directamente, pero puede proporcionarle una experiencia web más personalizada. Ya que respetamos su derecho a la privacidad, usted puede escoger no permitirnos usar ciertas cookies. Haga clic en los encabezados de cada categoría para saber más y cambiar nuestras configuraciones predeterminadas. Sin embargo, el bloqueo de algunos tipos de cookies puede afectar su experiencia en el sitio y los servicios que podemos ofrecer.
Más información
Gestionar las preferencias de consentimiento
- Cookies técnicas Activas siempre
Son aquellas que permiten al usuario la navegación a través de una página web, plataforma o aplicación y la utilización de las diferentes opciones o servicios que en ella existan como, por ejemplo, controlar el tráfico y la comunicación de datos, identificar la sesión, acceder a partes de acceso restringido, recordar los elementos que integran un pedido, realizar el proceso de compra de un pedido, realizar la solicitud de inscripción o participación en un evento, utilizar elementos de seguridad durante la navegación, almacenar contenidos para la difusión de videos o sonido o compartir contenidos a través de redes sociales.
- Cookies de análisis o medición
Son aquellas que permiten al responsable de las mismas, el seguimiento y análisis del comportamiento de los usuarios de los sitios web a los que están vinculadas. La información recogida mediante este tipo de cookies se utiliza en la medición de la actividad de los sitios web, aplicación o plataforma y para la elaboración de perfiles de navegación de los usuarios de dichos sitios, aplicaciones y plataformas, con el fin de introducir mejoras en función del análisis de los datos de uso que hacen los usuarios del servicio.
- Cookies de Google Maps
Cookies de Preferencias de Google: Estas cookies permiten que los sitios web de Google recuerden información que cambia el aspecto o el comportamiento del sitio web como, por ejemplo, el idioma que prefieres o la región en la que te encuentras.
- Cookies de publicidad comportamental
Son aquellas que almacenan información del comportamiento de los usuarios obtenida a través de la observación continuada de sus hábitos de navegación, lo que permite desarrollar un perfil específico para mostrar publicidad en función del mismo.
Rechazar todas Confirmar mis preferencias
Cofenat

Medios

Cofenat en los medios
Medio: Bioeco Actual
Fecha: 19/08/2023
Autor: Thomas Richard
Cita: COFENAT
Tipo: Prensa
Experto: COFENAT
Acupuntura per millorar la fertilitat en homes
Acupuntura per millorar la fertilitat en homes
Aquesta tècnica mil·lenària també pot ser efectiva per incrementar la fertilitat en homes, ajudant a enfortir la qualitat i la quantitat d'esperma, cosa que és crucial en la concepció. A més, millora la circulació sanguínia i redueix l'estrès i l'ansietat, dos factors que, com és ben sabut, afecten la fertilitat en homes.

L'acupuntura també pot ajudar a tractar altres problemes de fertilitat en homes, com ara la disfunció erèctil, l'ejaculació precoç i la impotència. Aquests poden ser causats per una varietat de factors, incloent-hi estrès, ansietat, edat i altres molèsties de salut; que entre altres coses seria important tenir en compte per fer un tractament en conjunt amb cadascun dels símptomes que presenti el pacient. Així, és recomanable valorar la presa concomitant de fitoteràpia xinesa que sigui adequada segons la diferenciació de síndromes que presenti.

Cal destacar que l'acupuntura no és una solució màgica per a la infertilitat en homes, però pot ser un complement efectiu amb altres tractaments. Es recomana parlar amb un acupuntor o professional qualificat, especialista en medicina tradicional xinesa, perquè es puguin adequar els tractaments i que siguin sinèrgics. Això s'hauria de fer sempre abans d'iniciar qualsevol tractament.

A més, una combinació de diverses eines, com són els complements nutricionals i una dieta balancejada, promouen la bona salut general i milloren la fertilitat.

Hi ha diversos complements naturals que poden ajudar a potenciar la fertilitat masculina. Aquí n'hi ha alguns dels més comuns:
- Zinc: és essencial per a la producció de semen i millora la qualitat de l'esperma.
- Àcid fòlic: és una vitamina B que prevé els defectes al tub neural del fetus i també pot millorar la fertilitat masculina.
- Vitamines C i E: ajuden a protegir l'esperma dels danys oxidatius i n'augmenten la qualitat.
- L-arginina: afavoreix la circulació sanguínia i la producció de semen.
- Maca: és una planta que ha estat utilitzada per potenciar la fertilitat masculina i ajudar a la qualitat de l'esperma.

Dins dels aliments que influeixen positivament en la fertilitat masculina es destaquen:
- Fruita seca: les nous, els festucs i les ametlles, són rics en àcids grassos Omega-3, que influeixen en la qualitat del semen.
- Verdures de fulla verda: l'espinac i la bleda, són riques en àcid fòlic, que pot ajudar a prevenir defectes al tub neural del fetus i millorar la fertilitat masculina.
- Grans sencers: l'arròs i tots els cereals, sempre integrals, abundants en zinc, milloren la producció d'esperma.
- Fruites i verdures: especialment les riques en vitamina C, com els cítrics i els tomàquets, protegeixen l'esperma dels danys oxidatius.

És important destacar que una dieta equilibrada i variada és essencial per a una bona salut i millorar la fertilitat masculina. A més, cal evitar el consum excessiu d'alcohol, cafeïna i tabac que avui dia se sap que afecten considerablement.

Per resumir, l'acupuntura pot ser una alternativa efectiva en homes per millorar la qualitat i la quantitat d'esperma, reduir l'estrès i l'ansietat i tractar problemes relacionats amb la fertilitat. L'acupuntura pot ser un complement valuós per a altres tractaments mèdics de la infertilitat en homes. Així, s'aconsella una bona suplementació i alimentació; i si cal, la utilització de la farmacopea en fitoteràpia xinesa, perquè, en conjunt, s'aconsegueixin els objectius plantejats.
Acupuntura per millorar la fertilitat en homes