Blog Terapias Naturales
Información de interés
Entradas
-
2023
-
Septiembre
- Acupuntura para mejorar la fertilidad en hombres
- La acupuntura para la disfagia después de un accidente cerebrovascular.
- Músculos y huesos inconstantes
- La efectividad del Tuina para mejorar las secuelas de un accidente cerebrovascular
- Yoga en Hipertensión Arterial
- Aromaterapia guía rápida para principiantes
- Tratamiento homeopático en pacientes con ovario poliquístico
- Agosto
-
Julio
- El verano y los helados
- Árnica homeopático en la recuperación postoperatoria.
- Aceite de Pescado: Propiedades y Beneficios
- Estudio sobre el Shiatsu en el dolor lumbar crónico
- La acutomomedicina, una de las medicinas del futuro
- Aspectos tisulares y fluídicos en la terapia manual osteopática.
- Deficiencia de Vitamina A
- Tratamiento de acupuntura: evaluación del dolor lumbar en mujeres embarazadas
- El Yoga te cambia la vida.
-
Junio
- ¿El Reiki beneficia los síntomas de salud mental por encima del placebo?
- La ira no es aconsejable para nuestra salud física y mental
- Vértigo y trastornos del equilibrio: el papel del tratamiento manipulativo osteopático
- España, en alerta roja por la obesidad
- Shiatsu como terapia adyuvante para la depresión en pacientes con Alzheimer
- Problemas del estreñimiento
- Terapias naturales tras la práctica quirúrgica
- Eficacia de la acupuntura auricular en el tratamiento del dolor oncológico
- Osteopatía y Salud Mental
-
Mayo
- Reiki para niños muy pequeños hospitalizados
- Omega-3 y microbiota
- Cefalea con acupuntura, un estudio retrospectivo.
- El Sol, un aliado para nuestra salud
- Acupuntura explicada desde la investigación biomédica.
- Estudio de investigación sobre el Yoga
- Taichí; un deporte perfecto para todas las edades
- Medicina china combinada con acupuntura para urticaria crónica
- Cómo nuestras emociones nos condicionan
-
Abril
- La moxibustión combinada con acupuntura en pacientes con enfermedad de Crohn
- Ultraprocesados
- Reflexología sobre el dolor y ansiedad en pacientes después de histerectomía abdominal
- Deficiencia de niacina
- Shiatsu: una medicina complementaria para el alivio y verbalización del trauma
- El Yoga, de ancestral a práctica popular
- Fitoterapia para el tratamiento del glioblastoma
-
Marzo
- Colesterol, en el punto de mira
- Acupuntura en neoplasias hematológicas y trasplante de células
- La planta más eficaz para tratar el dolor de la artritis y la artrosis
- Multimorbilidad en una paciente de 35 años tratada con homeopatía
- La escucha corporal en las terapias naturales
- Fitoterapia en oncología integrativa
- El origen de la vitamina K
- Analgesia de mastocitos y acupuntura
- El ácido alfa-lipoico (ALA)
-
Febrero
- Caso de síndrome OAT idiopático,revertido con homeopatía individualizada
- Dieta cetogénica (keto) y deporte
- Acupuntura para la rinitis alérgica
- Síndrome de ovario poliquístico tratado con homeopatía
- El clavo es el mejor antioxidante natural
- Fitoterapia en Adultos con Cistitis Recidivante
- Candidiasis con Terapias Naturales
- Acupuntura para el insomnio relacionado con el cáncer
-
Enero
- Yodo: oligoelemento indispensable para el organismo.
- Efectos de la reflexología sobre el dolor y ansiedad
- Los profesionales de las Terapias Naturales presentan El código de buenas prácticas
- El tratamiento manipulativo osteopático sobre el cerebro
- Los excesos de la Navidad se traducen no solo en un aumento de peso.
- Conocimiento y enfoques naturopáticos para el manejo de la endometriosis
- Regala productos naturales y saludables
- La Naturopatía actual para combatir el Alzheimer
-
Septiembre
-
2022
-
Diciembre
- El papel de la acupuntura para el dolor miofascial
- 7 tips para no engordar en estas fiestas de Navidad
- Claves para diferenciar un buen procesado de un ultraprocesado
- Homeopatía para el trastorno por déficit de atención e hiperactividad
- El Biomagnetismo y su conexión con la acupuntura
- Cómo equilibrar tu salud con oligoelementos
- Programa de ejercicios de yoga en pacientes con dolor neuropático
-
Noviembre
- Remedios naturales para acabar con el dolor de garganta
- Terapia homeopática en el tratamiento de la periodontitis crónica
- Semillas de chía, las reinas del omega-3
- El efecto de un programa de ejercicios de yoga en pacientes con dolor neuropático
- El marketing inmoral de las Terapias Naturales
- Investigación sobre los efectos de la electroacupuntura comparado con el diclofenaco
- Pilates: salud y bienestar
- Estudio transversal transcultural sobre naturopatia
-
Octubre
- Los 7 alimentos con más isoflavonas
- Eficacia de la acupuntura para la prostatitis crónica
- La enzima única de la piña que es capaz de evitar los coágulos
- Efecto de la manipulación osteopática de la articulación sacroilíaca vs electroterapia
- Podcasts sobre inteligencia artificial y Terapias Naturales
- Acupuntura como tratamiento complementario para el dolor en niños hospitalizados
- ¿Realmente nos afecta orgánicamente lo que pensamos?
- Manipulación osteopática: energía muscular y procedimientos para el músculo psoas
- Aceite esencial de Litsea cubeba: propiedades y para qué usarlo
-
Septiembre
- Entrevista sobre termografía clínica
- Suplementos específicos para el hombre
- Naturopatía en la atención primaria de salud de Australia
- 5 ‘tips’ para evitar las indigestiones veraniegas
- Tratamiento de los trastornos de cefalea con acupuntura: un estudio retrospectivo de 6 años
- ‘Síndrome postvacacional’, mejor con Terapias Naturales
- Tratamiento homeopático individualizado del acné
- La OMS apuesta por las Terapias Naturales
- Tratamiento con acupuntura en la parálisis facial periférica
- Agosto
-
Julio
- Percepción de la naturopatía para pacientes mujeres con cáncer ginecológico metastásico
- ¿Por qué son tan curativos los barros y arcillas?
- Acupuntura para el tratamiento de los síntomas asociados con la corea-acantocitosis
- ¿Cómo influyen los dolores a nivel estructural y emocional?
- Pacientes que buscan tratamiento de naturopatía y yoga en la India
- Hablamos sobre colesterol y triglicéridos
- Acupuntura en el tratamiento de adicción a las drogas
-
Junio
- Conoce la quercetina: beneficios, usos, fuentes y más
- Acupuntura para la prostatitis crónica
- Disruptores endocrinos: asesinos silenciosos
- Charla sobre el correcto etiquetado que hay en los alimentos que compramos en el supermercado
- Tratamiento osteopático para lumbalgia y el dolor pélvico durante y después del embarazo
- El equipo jurídico de COFENAT vuelve a ser vital para uno de sus socios.
- Meditar alarga la vida, combate enfermedades!
- Entrevista a Silvia Carbonell sobre Hipnosis
- Recomendaciones para una buena salud cardiovascular
-
Mayo
- Acupuntura ocular para pacientes con insomnio después del accidente cerebrovascular.
- Todo sobre la Musicoterapia
- Chi Kung, controla tu respiración
- Coaching Holístico ¿Qué es?
- Las Terapias Naturales mejoran la calidad de vida de las personas
- Tratamiento de manipulación osteopática en niños con asma
- Acetilcolina: facilitación entre neuronas
- Las terapias alternativas para el manejo de pacientes con dolor crónico
- Los minerales y su importancia
-
Abril
- Hypericum perforatum para mejorar el dolor posoperatorio
- La eficacia de la alimentación basada en plantas o vegana
- El Yoga tiene efectos favorables sobre el estrés, el agotamiento y el bienestar.
- Cinco ingredientes naturales para combatir el colesterol malo
- La manipulación frecuente de las variables del entrenamiento promueve cambios miofibrilares en entrenamientos de fuerza
- Medicina Integrativa y Holística Naturopática
- ¿Es eficaz el árnica homeopático para la recuperación postoperatoria?
- Hoy tenemos el primer especial sobre la exención del IVA de SOMOS NATURALES.
-
Marzo
- Práctica naturopática internacional y características de los pacientes: resultados de un estudio transversal en 14 países
- Episodio 10 de vuestro podcast favorito.
- Técnicas de manipulación de baja amplitud y alta velocidad
- El Reiki
- Medicina naturopática para la prevención de enfermedades cardiovasculares: ensayo clínico aleatorizado
- Entrevista a Silvia Moya del servicio jurídico de COFENAT y a Luis Fernández, director de Fitoki
- Osteopatía manipulativa y sus implicaciones en el cambio del tejido
- Otra Victoria para un socio de COFENAT de nuestro equipo jurídico
- ¿Conoces el Hipérico?
-
Febrero
- La Osteopatía es eficaz después de la cirugía cardiaca con esternotomía.
- ¿Quieres saber cómo puedes potenciar la belleza de tu piel desde tu interior?
- Entrevista a Luís Jiménez y Jorge Sánchez en Somos Naturales.
- El “consentimiento informado” de las terapias naturales
- Cúrcuma: sus 4 principales propiedades médicas (y cómo tomarla)
- Evaluación de la función pulmonar después del tratamiento de manipulación osteopática frente a la rehabilitación pulmonar estándar
- ¿Qué es la Yemoterapia?
- Elementos más utilizados en la suplementación deportiva
-
Enero
- Lo más natural para combatir la tos y el resfriado
- Grupo de acupuntura en atención primaria para veteranos con dolor.
- Claudia Arango responsable de la comisión de Haloterapia en Cofenat
- El Síndrome Compartimental
- Tratamiento con acupuntura para el síndrome de fatiga crónica
- ¿Buscas un detox para después de las comilonas?
- Los beneficios de la geoterapia
- Tratamiento osteopático versus programa de ejercicio en corredores con síndrome de dolor femororotuliano
-
Diciembre
Mon, 14 Dec 2020 01:30:00 +0100
Como consecuencia de la pandemia COVID 19 ha aumentado significativamente el padecimiento de ansiedad, una revisión sistemática y metaanálisis (1), centrada en la prevalencia del estrés y la ansiedad en la población general durante la pandemia de COVID-19 sobre las bases de datos Sciencedirect, Embase, Scopus, PubMed, Web of Science (ISI) y Google Scholar, sin límite de tiempo inferior y hasta mayo de 2020, muestra que la prevalencia de ansiedad en 17 estudios, con 63.439 pacientes fue del 31,9% (IC 95%: 27,5-36,7), y de depresión en 14 estudios con 44.531 personas como 33,7% (IC 95%: 27,5-40,6). La prevalencia de estrés en 5 estudios con 9074 pacientes fue del 29.6% (IC 95%: 24,3-35,4).

Para atender este problema, la Naturopatía es una ayuda importante, porque produce mejoras significativas en la ansiedad y en la calidad de vida, como demuestra un estudio clínico ciego aleatorizado (2).
Muchos pacientes buscan alternativas y / o cuidados complementarios a los tratamientos convencionales para la ansiedad, pero hasta la fecha, ningún estudio ha evaluado el potencial de un protocolo de tratamiento naturopático para tratar eficazmente la ansiedad.
Sin embargo, es importante para los terapeutas y el público tener conocimiento de la eficacia, seguridad o riesgo de los productos naturales con el fin de tomar decisiones informadas.
Por estos motivos, en este estudio, 81 personas con ansiedad, de moderada a severa, de más de 6 semanas de duración fueron separados en dos grupos al azar, en función de la edad y el sexo para recibir atención naturopática (NC) (n = 41) o intervención de psicoterapia estandarizada (PT) (n = 40), durante un período de 12 semanas, donde se mantuvo el cegamiento de los investigadores y los participantes controlados con placebo.

Los participantes del grupo naturopático recibieron asesoramiento dietético, técnicas de relajación de respiración profunda, un multivitamínico estándar y la medicina herbal ashwagandha (Withania somnifera) (300 mg dos veces al día estandarizados al 1,5% con anólidos, preparados a partir de la raíz).
La intervención de psicoterapia estandarizada combinó técnicas de relajación de respiración profunda y placebo.
La medida de resultado primaria fue el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) y las medidas de resultado secundarias incluyeron el Formulario Breve 36 (SF-36), el Inventario de Síntomas de Fatiga (FSI) y el Perfil de Resultados Médicos de (MY-MOP) para medir la ansiedad, salud y calidad de vida, respectivamente.
Se siguió a setenta y cinco participantes (93%) durante 8 o más semanas en el ensayo con los siguientes resultados:
-Las puntuaciones finales de BAI disminuyeron en un 56,5% (p <0,0001) en el grupo naturopático y un 30,5% (p <0,0001) en el grupo de psicoterapia estandarizada.
-Las puntuaciones del grupo BAI disminuyeron significativamente en el grupo naturopático en comparación con el grupo PT (p = 0,003).

-También se observaron diferencias significativas entre los grupos en salud mental, concentración, fatiga, funcionamiento social, vitalidad y calidad de vida en general, donde el grupo naturopático mostró un mayor beneficio clínico.
-No se observaron reacciones adversas graves en ninguno de los grupos.
Según los resultados, tanto la Naturopatía como la Psicología estandarizada produjeron mejoras significativas en la ansiedad de los pacientes.
En la comparación de ambos grupos se demostró que en la Neuropatía produjo una disminución significativa en los niveles de ansiedad y en la calidad de vida, respecto al grupo de psicoterapia estandarizada.
Sería necesario investigar más a fondo todo el sistema de atención naturopática para la ansiedad, incluido un examen más detallado de los componentes individuales dentro del contexto de su efecto aditivo.
www.cofenat.es
Referencias:
(1) https://globalizationandhealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12992-020-00589-w
(2)Randomized Controlled Trial
PLoS One
·
. 2009 Aug 31;4(8):e6628.
doi: 10.1371/journal.pone.0006628.
Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial ISRCTN78958974
Kieran Cooley 1, Orest Szczurko, Dan Perri, Edward J Mills, Bob Bernhardt, Qi Zhou, Dugald Seely
Affiliations expand
· PMID: 19718255
· PMCID: PMC2729375
· DOI: 10.1371/journal.pone.0006628
Naturopatía y ansiedad en la Covid 19

14 de diciembre de 2020
La pandemia de COVID-19 no sólo causa problemas de salud física, sino que también provoca trastornos psicológicos y está teniendo grandes efectos en la salud mental de las personas, ya que se genera estrés y ansiedad ante las crisis, lo desconocido, la incertidumbre o ante un cambio inesperado.
La ansiedad es una emoción normal, que nos alerta y nos conduce a adaptarnos ante una nueva situación o cambio, pero cuando esta situación permanece en el tiempo y nos supera se convierte en patológica.
La ansiedad es un grave problema de salud y conlleva una pérdida en la calidad de vida de la persona que la padece. Además, los trastornos de ansiedad suponen un costo significativo para el sistema de atención médica y por los días laborales perdidos por la incapacidad. Por lo tanto, es fundamental cuidar la salud mental de los individuos y desarrollar intervenciones que puedan mejorar la salud mental de las personas afectadas.
La ansiedad es una emoción normal, que nos alerta y nos conduce a adaptarnos ante una nueva situación o cambio, pero cuando esta situación permanece en el tiempo y nos supera se convierte en patológica.
La ansiedad es un grave problema de salud y conlleva una pérdida en la calidad de vida de la persona que la padece. Además, los trastornos de ansiedad suponen un costo significativo para el sistema de atención médica y por los días laborales perdidos por la incapacidad. Por lo tanto, es fundamental cuidar la salud mental de los individuos y desarrollar intervenciones que puedan mejorar la salud mental de las personas afectadas.
Como consecuencia de la pandemia COVID 19 ha aumentado significativamente el padecimiento de ansiedad, una revisión sistemática y metaanálisis (1), centrada en la prevalencia del estrés y la ansiedad en la población general durante la pandemia de COVID-19 sobre las bases de datos Sciencedirect, Embase, Scopus, PubMed, Web of Science (ISI) y Google Scholar, sin límite de tiempo inferior y hasta mayo de 2020, muestra que la prevalencia de ansiedad en 17 estudios, con 63.439 pacientes fue del 31,9% (IC 95%: 27,5-36,7), y de depresión en 14 estudios con 44.531 personas como 33,7% (IC 95%: 27,5-40,6). La prevalencia de estrés en 5 estudios con 9074 pacientes fue del 29.6% (IC 95%: 24,3-35,4).

Para atender este problema, la Naturopatía es una ayuda importante, porque produce mejoras significativas en la ansiedad y en la calidad de vida, como demuestra un estudio clínico ciego aleatorizado (2).
Muchos pacientes buscan alternativas y / o cuidados complementarios a los tratamientos convencionales para la ansiedad, pero hasta la fecha, ningún estudio ha evaluado el potencial de un protocolo de tratamiento naturopático para tratar eficazmente la ansiedad.
Sin embargo, es importante para los terapeutas y el público tener conocimiento de la eficacia, seguridad o riesgo de los productos naturales con el fin de tomar decisiones informadas.
Por estos motivos, en este estudio, 81 personas con ansiedad, de moderada a severa, de más de 6 semanas de duración fueron separados en dos grupos al azar, en función de la edad y el sexo para recibir atención naturopática (NC) (n = 41) o intervención de psicoterapia estandarizada (PT) (n = 40), durante un período de 12 semanas, donde se mantuvo el cegamiento de los investigadores y los participantes controlados con placebo.

Los participantes del grupo naturopático recibieron asesoramiento dietético, técnicas de relajación de respiración profunda, un multivitamínico estándar y la medicina herbal ashwagandha (Withania somnifera) (300 mg dos veces al día estandarizados al 1,5% con anólidos, preparados a partir de la raíz).
La intervención de psicoterapia estandarizada combinó técnicas de relajación de respiración profunda y placebo.
La medida de resultado primaria fue el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) y las medidas de resultado secundarias incluyeron el Formulario Breve 36 (SF-36), el Inventario de Síntomas de Fatiga (FSI) y el Perfil de Resultados Médicos de (MY-MOP) para medir la ansiedad, salud y calidad de vida, respectivamente.
Se siguió a setenta y cinco participantes (93%) durante 8 o más semanas en el ensayo con los siguientes resultados:
-Las puntuaciones finales de BAI disminuyeron en un 56,5% (p <0,0001) en el grupo naturopático y un 30,5% (p <0,0001) en el grupo de psicoterapia estandarizada.
-Las puntuaciones del grupo BAI disminuyeron significativamente en el grupo naturopático en comparación con el grupo PT (p = 0,003).

-También se observaron diferencias significativas entre los grupos en salud mental, concentración, fatiga, funcionamiento social, vitalidad y calidad de vida en general, donde el grupo naturopático mostró un mayor beneficio clínico.
-No se observaron reacciones adversas graves en ninguno de los grupos.
Según los resultados, tanto la Naturopatía como la Psicología estandarizada produjeron mejoras significativas en la ansiedad de los pacientes.
En la comparación de ambos grupos se demostró que en la Neuropatía produjo una disminución significativa en los niveles de ansiedad y en la calidad de vida, respecto al grupo de psicoterapia estandarizada.
Sería necesario investigar más a fondo todo el sistema de atención naturopática para la ansiedad, incluido un examen más detallado de los componentes individuales dentro del contexto de su efecto aditivo.
www.cofenat.es
Referencias:
(1) https://globalizationandhealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12992-020-00589-w
(2)Randomized Controlled Trial
PLoS One
·
. 2009 Aug 31;4(8):e6628.
doi: 10.1371/journal.pone.0006628.
Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial ISRCTN78958974
Kieran Cooley 1, Orest Szczurko, Dan Perri, Edward J Mills, Bob Bernhardt, Qi Zhou, Dugald Seely
Affiliations expand
· PMID: 19718255
· PMCID: PMC2729375
· DOI: 10.1371/journal.pone.0006628
Naturopatia, Covid 19, Terapias Naturales, Salud, salud natural, estudio de investigacion, metaanalisis, Cofenat, Placebo