Efectos terapéuticos del magnesio y la vitamina B6 para el síndrome de las piernas inquietas

Antecedentes y objetivo

El síndrome de las piernas inquietas/enfermedad de Willis-Ekbom (SPI/EME) es uno de los trastornos del sueño más prevalentes. Existen datos contradictorios sobre la eficacia del magnesio y la vitamina B6 para aliviar los síntomas de esta afección. Por lo tanto, el objetivo de este estudio era evaluar la eficacia del magnesio y la vitamina B6 para aliviar los síntomas del SPI/EWD.

Métodos

Se realizó un estudio simple ciego en individuos con esta enfermedad durante al menos tres meses. Aleatoriamente, 75 pacientes fueron asignados a tres grupos: magnesio, vitamina B6 y placebo. El grupo experimental recibió dosis diarias de 40 mg de vitamina B6 o 250 mg de óxido de magnesio. Mientras que los del grupo de control se limitaron a recibir un placebo. La gravedad de la enfermedad y la calidad del sueño de los pacientes se evaluaron tres veces mediante cuestionarios estándar (al inicio del estudio, uno y dos meses después de la terapia). Se realizaron análisis estadísticos utilizando el programa SPSS22 y las pruebas ANOVA, t-test y de medidas repetidas.

Resultados

La media y la desviación estándar de la calidad del sueño y la gravedad de la enfermedad al inicio del ensayo y durante el primer mes tras la intervención no difirieron estadísticamente entre los tres grupos. En el segundo mes tras la intervención, la media y la desviación
estándar de la calidad del sueño y la gravedad de la enfermedad fueron significativamente diferentes (p = 0,001).

Conclusión

La toma de suplementos de magnesio y vitamina B6 puede reducir la gravedad de los síntomas de los pacientes con SPI/DEW y mejorar su calidad del sueño.

Fuente:

https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-022-03814-8?fbclid=IwY2xjawH-1_pleHRuA2FlbQIxMQABHeIpmUaIn0H8a28xaarb8eQFvc-VTIRSZnhmQvGNEg4ifcvPuLvaTokewA_aem_VPithPYxv5W7ANH2tfdq1g

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Fuente imagenes: salud180