Blog Terapias Naturales
Episodio 10 de vuestro podcast favorito.
Entradas
-
2025
- Octubre
-
Septiembre
- El efecto de la aromaterapia sola o en combinación con masajes sobre la dismenorrea: una revisión sistemática y un metanálisis
- El uso de aceites esenciales y aromaterapia en el parto
- Plantas, moléculas y aromas: la aromaterapia al servicio de tu salud y bienestar
- Efecto de la manipulación osteopática de la articulación sacroilíaca frente a la electroterapia
- El efecto de la terapia de yoga en el síndrome premenstrual
- Beneficios de la Baicalina y sus usos en el organismo
- Musicoterapia: la técnica natural que facilita procesos terapéuticos a través de la música
- Terapias Naturales para un embarazo más saludable, sereno y sin efectos secundarios
- Naturopatia para infecciones pediátricas
- Agosto
-
Julio
- La Acupuntura, una aliada clave para el rendimiento y la recuperación de los deportistas
- Vitamina B y Magnesio
- Liberación suboccipital osteopática
- El nuevo CNAE-2025 reconoce y visibiliza a las Terapias Naturales como actividad profesional
- Mecanismos farmacológicos por los cuales la baicalina mejora la enfermedad cardiovascular
- La Aromaterapia, el mejor aliado para evitar y combatir las picaduras de insectos este verano, según COFENAT
- Estudio de Neonatologa y Osteopatía
- Helicobacter pylori: un patógeno asociado a enfermedades extragástricas
-
Junio
- La acupuntura sobre la depresión mayor: un ensayo clínico controlado, aleatorizado y multicéntrico
- Piernas cansadas: prevención y apoyo natural con fitoterapia
- Las terapias mente-cuerpo y arte impactan en pacientes con enfermedades crónicas
- Coenzima Q10, suplemento clave para generar energía celular
- El potencial de la medicina complementaria y alternativa para promover el bienestar y la salud
- El ejercicio y su efecto en el cerebro: un enfoque neurocientífico
- Mayo
-
Abril
- Acupuntura para el dolor lumbar y/o pélvico durante el embarazo
- Aceites Esenciales: Beneficios y Usos
- Efecto de la de Pimpinella Anisum sobre la leche materna
- El agotamiento emocional: un problema que nos toca a todos
- La acupuntura para la dismenorrea primaria
- La técnica fácil de respiración que aconseja Nazareth Castellanos
- Efectos terapéuticos del magnesio y la vitamina B6 para el síndrome de las piernas inquietas
- La conexión entre deporte y bienestar emocional
-
Marzo
- Infertilidad y homeopatía
- ¿Cómo mejora el pilates tu postura corporal?
- Mareos y Osteopatía
- Dietas restrictivas: antienvejecimiento y prevención de enfermedades
- Inmunonutrientes e inmunomoduladores para combatir enfermedades virales
- Beneficios de la Bromelina
- Criomasaje en el abdomen para glucosa en sangre y función cardiovascular
- Oligoelementos
- Combinación de electroacupuntura y terapia médica en la insuficiencia cardíaca
-
Febrero
- Aumentar la longevidad humana en la era moderna
- Análisis neurodinámico de yoga con diversas técnicas de respiración
- Aceite de manzanilla sobre la calidad del sueño en adultos jóvenes con insomnio
- El ayuno intermitente en combinación con ejercicio es una buena opción para la enfermedad hepática
- Eficacia de la acupuntura para aliviar el dolor postoperatorio
- El mito de comer huevos
- Meditación cíclica y calidad del sueño: una revisión
- Exploración del efecto analgésico de la acupuntura en la osteoartritis de rodilla
- Chía, sésamo, girasol y lino: los multibeneficios de 4 minisemillas
-
Enero
- El Glutatión: Esencia de la Salud y su Rol en las Terapias Naturales
- Osteopatía y disfunción somática.
- Los enfermos verticales: un nuevo concepto en la salud pública
- Homeopatía y periodontitis
- Consejos para recuperarte de la Navidad
- Tuina en el tratamiento de la lesión del nervio ciático
- Dermatitis atópica y cremas naturales
- Las mejores infusiones para armonizar cuerpo y mente en Navidad
-
2024
-
Diciembre
- Preparación de la San Silvestre: consejos de osteópatas para evitar lesiones en la última carrera del año.
- Acupuntura y tratamiento del deterioro cognitivo asociado a enfermedad cerebral.
- Navidad, estrés y ansiedad
- Acupuntura y punción seca en pacientes con fibromialgia
- Terapias Manuales para Mejorar los Dolores de Espalda
- Dispepsia funcional producida por comidas y Acupuntura
- Flores de Bach para Navidad
- Acupuntura y depresión crónica relacionada con el dolor
- El papel de los probióticos y prebióticos en la salud digestiva
-
Noviembre
- ¿Qué trata un osteópata? ¿Puede ser la solución al dolor de espalda?
- Masaje Tui Na para infantes
- El papel del tratamiento manipulativo osteopático en el vértigo
- Suplementos para el hombre
- Diástasis abdominal y manipulación visceral
- Shiatsu y embarazo
- Homeopatía y trastorno por déficit de atención con hiperactividad
- Terapias naturales para el manejo del dolor crónico
-
Octubre
- Terapia de flores de Bach
- Manipulación osteopática: liberación suboccipital
- Evaluación comparativa de la Terapia homeopática en el tratamiento de la periodontitis crónica
- Evita la caída del pelo este otoño con los consejos naturales de COFENAT
- Evaluación del efecto de la técnica shiatsu en la inducción del parto en embarazos postérmino.
- La influencia de las emociones en el sistema osteomuscular
- Efectividad de la acupuntura más musicoterapia para la depresión post-ictus
- Terapias Naturales para fortalecer el sistema inmunológico de cara al otoño
-
Septiembre
- Efectos de la acupuntura sobre el síndrome de pinzamiento del hombro: una revisión sistemática y un metanálisis
- Efectividad de la terapia de yoga para la migraña: un metanálisis de estudios controlados aleatorios
- Depresión postvacacional: estos son los consejos para combatir este síndrome de forma natural
- Ajo, soja o aceite de salmón, lo más natural para ayudar contra el colesterol, triglicéridos o la tensión
- Tratamiento con manipulación osteopática para la dismenorrea: revisión sistemática
- Manejar el estreñimiento de forma natural
- La aromaterapia, el mejor aliado para evitar y combatir las picaduras de insectos
- Shiatsu como adyuvante para la depresión en pacientes con Alzheimer: un estudio piloto
- Agosto
-
Julio
- Balance Omega 3 y 6
- Entrenamiento respiratorio en tratamiento osteopático y la función cardiopulmonar
- 6 Razones para disfrutar del sol este verano
- Metaanálisis de acupuntura en tratamiento del deterioro cognitivo asociado a enfermedad cerebral.
- Kéfir: alimento probiótico que aporta salud
- Manipulación osteopática y liberación suboccipital
- Homeopatía, una realidad social y asistencial
- Acupuntura mejor que lidocaína para el dolor lumbar.
-
Junio
- Levadura de Cerveza como suplemento
- Moxibustión combinada con acupuntura en pacientes con enfermedad de Crohn
- Masaje Terapéutico Chino Tuina
- Acupuntura para la prostatitis crónica/síndrome de dolor pélvico
- Beneficios de la suplementación nutricional en personas adictas
- Naturopatía y prevención cardiovascular
- El carbón vegetal: sus beneficios en nuestra salud
- Tratamiento de Cefalea con acupuntura, estudio de 6 años
-
Mayo
- Consejos de COFENAT para las carreras y competiciones populares
- Pilates en mujeres embarazadas con dolor lumbar
- Tratamiento Shiatsu para el insomnio
- Eficacia y seguridad de la medicina complementaria en el tratamiento de las náuseas y vómitos durante el embarazo
- La importancia de una buena sinergia contra el insomnio
- Técnicas de manipulación de alta velocidad y baja amplitud
- La naturopatía, un enfoque diferente en los tratamientos para la salud
- Manipulación visceral osteopática en personas con estreñimiento funcional y dolor lumbar crónico inespecífico
- Aplicaciones dermatológicas de los aceites ozonizados
-
Abril
- Reflexología podal para embarazadas
- Iustitia Europa y COFENAT denuncian a la ministra de Sanidad Monica Garcia.
- Acupuntura para el insomnio asociado a la quimioterapia
- Tratamiento osteopático en corredores con dolor femororrotuliano
- Manejo naturopático de las infecciones respiratorias pediátricas agudas
- Ashwagandha: ¿Qué es, para qué sirve y cómo tomarla?
- Masaje perineal para la prevención de la episiotomía durante el parto
- Naturopatía actual para combatir la enfermedad de Alzheimer
- Las Terapias Naturales en el dolor musculoesquelético
-
Marzo
- Bromelaína: qué es y qué efecto ejerce sobre el organismo
- Estudio sobre el Yoga y la meditación
- ‘Madrid mejora tu vida’ (Telemadrid), en Cofenat
- Masajes para la ciática
- Una revisión del tratamiento del cáncer con metabolitos de hongos
- Ácido alfa lipoico: beneficios y en qué alimentos se encuentra
- Prostatitis y acupuntura
-
Febrero
- Desentrañando la Obesogénesis
- Efectos de la terapia de acupuntura en el dolor neuropático diabético
- El masaje Kobido
- Acupuntura para el dolor talámico después de un accidente cerebrovascular
- Componentes citotóxicos y antiinflamatorios de las raíces de Hypericum beanii y potencial antitumoral
- La terapia de las flores de Bach
- Manipulación osteopática para el tratamiento de los dolores de cabeza
- ¿Qué es la Naturopatía Higienista?
- IUSTITIA EUROPA firma un convenio de colaboración con COFENAT
- Eficacia analgésica de la acupuntura en el dolor pélvico crónico
-
Enero
- El masaje californiano
- Eficacia de la punción seca y la acupuntura en pacientes con fibromialgia
- Qué es la disbiosis intestinal y cómo equilibrar la microbiota
- Efectos del tratamiento visceral osteopático en pacientes con reflujo gastroesofágico
- Suplementos que te ayudarán a adelgazar
- Acupuntura y Parkinson
- ¿POR QUÉ CRUJEN LAS ARTICULACIONES CUANDO NOS MANIPULAN?
-
Diciembre
APTN_Cofenat
Mon, 28 Mar 2022 00:30:00 +0200
Os contamos noticias muy interesantes sobre la planta Bardana, también os comentamos muy buenas noticias sobre el oligoelemento Selenio,buenas noticias... y acabamos con algunos detalles sobre la "plata" y cómo puede usarse como antibiótico…
-Cuéntanos Roberto aspectos importantes a conocer sobre la Bardana…
-La Bardana es muy utilizada dentro de la fitoterapia con propiedades diuréticas, antiinflamatorias, antioxidantes, pero también es muy conocida para problemas relacionados con la dermatitis y problemas de piel en general.
Sus hojas son de color violeta y con una forma alargada,se desarrolla en el primer año de crecimiento, sobretodo sus raices que es la zona de la planta que generalmente se usa y se vende en herbolarios, a partir del segundo año se van formando mas los tallos, hojas y frutos que alcanzan a tener hasta un metro de altura.
-Uno de los grandes componentes de esta planta son los Flavonoides ,pero ¿ Qué son en realidad?
-Los flavonoides, son pigmentos naturales presentes en los vegetales que protegen al organismo del daño producido por agentes oxidantes como los rayos ultravioleta, la contaminación ambiental, sustancias químicas presentes en los alimentos etc.
También se pueden utilizar las hojas por sus propiedades pero como indicamos, sobretodo se usa la raíz, cabe destacar que debido a su antigüedad,las personas lo recolectaban y hacían un uso tradicional, hoy en día lo podemos encontrar dentro de formulaciones donde se mezclan con otros compuestos y se le da distintos tipos de presentaciones como en polvo, en cápsulas, en tintura, en fin, una variedad de disposiciones a elegir en nuestros herbolarios.
-Cambiamos de tema ya que varios estudios han demostrado cómo ayuda el Selenio de varias maneras y en uno de estos últimos estudios encontramos como se habla de este como un posible agente en la lucha de este virus que nos ha tenido en jaque durante estos últimos 2 años.
-Si, en realidad esto no es algo tan nuevo, si recordamos hace unos años en el caso de la gripe aviar unos científicos mexicanos, encontraron que los pacientes con neumonía que tendían a carecer de selenio, se recuperaban mucho peor que aquellos que también la padecían, pero tenían una cantidad de selenio adecuada, estos últimos además tenían una tasa mucho más alta de supervivencia, es decir que existe un vínculo bastante claro entre el estado de Selenio y la capacidad del cuerpo para combatir el virus.

En definitiva, podríamos concluir que el Selenio es un micronutriente que es extremadamente importante para la salud humana y si hay alguien preguntándonos cómo se puede tomar el Selenio, pues decirles que hay fuentes como el marisco, pescado, cereales integrales, nueces de brasil y carne de órganos, el problema en gran parte de Europa es que los suelos son bajos en este micronutriente y esto afecta a toda la cadena alimentaria, como resultado de esto la mayoría de los Europeos tiene dificultades para alcanzar la ingesta mínima.
-Para terminar vamos ha hablar en relación sobre la plata coloidal
-La Historia nos dice que la plata se utilizaba como antibiótico de alto espectro, sus propiedades se conocen al menos desde la grecia antigua donde la plata se utilizaba para almacenar agua o para utensilios de cocina sabiendo que ayudaba a preservar alimentos y bebidas, hoy sabemos que esto se debe a la capacidad que tiene de inhibir crecimiento de microorganismos.
La Plata coloidal inactiva enzimas de bacterias ,virus, hongos y parásitos, uno de los mayores beneficios en contraposición a los antibióticos sintéticos es que su mecanismo de acción no es tóxico para el organismo, dado que las enzimas humanas no se ven afectadas incluso es segura en embarazo y lactancia.
Seguramente muchos de vosotros os estaréis preguntando por el hecho de que si es tan efectiva cual es el motivo por el que no se usa de forma cotidiana, pues bien,decirles que esta se utiliza en filtros de agua de aeronáutica, en transbordadores de la Nasa, en la Medicina China se utiliza para tratar infecciones y en Ayurveda para tratar afecciones hepáticas incluso solía ser común su uso en lo que hoy conocemos como Medicina Ocidental, tanto es así que se siguen descubriendo desde este lado Occidental usos para esta sustancia, en concreto desde la Universidad de Utah se han llegado a descubrir más de 87 aplicaciones en menos de 4 años.
Escucha el episodio completo en el siguiente enlace:
https://www.ivoox.com/somos-naturales-episodio-10-audios-mp3_rf_80570545_1.html
www.cofenat.es
Fuente imagenes:
1-controlpublicidad 2-magnesiumduo
28 de marzo de 2022
Os contamos noticias muy interesantes sobre la planta Bardana, también os comentamos muy buenas noticias sobre el oligoelemento Selenio,buenas noticias... y acabamos con algunos detalles sobre la "plata" y cómo puede usarse como antibiótico…
-Cuéntanos Roberto aspectos importantes a conocer sobre la Bardana…
-La Bardana es muy utilizada dentro de la fitoterapia con propiedades diuréticas, antiinflamatorias, antioxidantes, pero también es muy conocida para problemas relacionados con la dermatitis y problemas de piel en general.
Sus hojas son de color violeta y con una forma alargada,se desarrolla en el primer año de crecimiento, sobretodo sus raices que es la zona de la planta que generalmente se usa y se vende en herbolarios, a partir del segundo año se van formando mas los tallos, hojas y frutos que alcanzan a tener hasta un metro de altura.
-Uno de los grandes componentes de esta planta son los Flavonoides ,pero ¿ Qué son en realidad?
-Los flavonoides, son pigmentos naturales presentes en los vegetales que protegen al organismo del daño producido por agentes oxidantes como los rayos ultravioleta, la contaminación ambiental, sustancias químicas presentes en los alimentos etc.
También se pueden utilizar las hojas por sus propiedades pero como indicamos, sobretodo se usa la raíz, cabe destacar que debido a su antigüedad,las personas lo recolectaban y hacían un uso tradicional, hoy en día lo podemos encontrar dentro de formulaciones donde se mezclan con otros compuestos y se le da distintos tipos de presentaciones como en polvo, en cápsulas, en tintura, en fin, una variedad de disposiciones a elegir en nuestros herbolarios.
-Cambiamos de tema ya que varios estudios han demostrado cómo ayuda el Selenio de varias maneras y en uno de estos últimos estudios encontramos como se habla de este como un posible agente en la lucha de este virus que nos ha tenido en jaque durante estos últimos 2 años.
-Si, en realidad esto no es algo tan nuevo, si recordamos hace unos años en el caso de la gripe aviar unos científicos mexicanos, encontraron que los pacientes con neumonía que tendían a carecer de selenio, se recuperaban mucho peor que aquellos que también la padecían, pero tenían una cantidad de selenio adecuada, estos últimos además tenían una tasa mucho más alta de supervivencia, es decir que existe un vínculo bastante claro entre el estado de Selenio y la capacidad del cuerpo para combatir el virus.

En definitiva, podríamos concluir que el Selenio es un micronutriente que es extremadamente importante para la salud humana y si hay alguien preguntándonos cómo se puede tomar el Selenio, pues decirles que hay fuentes como el marisco, pescado, cereales integrales, nueces de brasil y carne de órganos, el problema en gran parte de Europa es que los suelos son bajos en este micronutriente y esto afecta a toda la cadena alimentaria, como resultado de esto la mayoría de los Europeos tiene dificultades para alcanzar la ingesta mínima.
-Para terminar vamos ha hablar en relación sobre la plata coloidal
-La Historia nos dice que la plata se utilizaba como antibiótico de alto espectro, sus propiedades se conocen al menos desde la grecia antigua donde la plata se utilizaba para almacenar agua o para utensilios de cocina sabiendo que ayudaba a preservar alimentos y bebidas, hoy sabemos que esto se debe a la capacidad que tiene de inhibir crecimiento de microorganismos.
La Plata coloidal inactiva enzimas de bacterias ,virus, hongos y parásitos, uno de los mayores beneficios en contraposición a los antibióticos sintéticos es que su mecanismo de acción no es tóxico para el organismo, dado que las enzimas humanas no se ven afectadas incluso es segura en embarazo y lactancia.
Seguramente muchos de vosotros os estaréis preguntando por el hecho de que si es tan efectiva cual es el motivo por el que no se usa de forma cotidiana, pues bien,decirles que esta se utiliza en filtros de agua de aeronáutica, en transbordadores de la Nasa, en la Medicina China se utiliza para tratar infecciones y en Ayurveda para tratar afecciones hepáticas incluso solía ser común su uso en lo que hoy conocemos como Medicina Ocidental, tanto es así que se siguen descubriendo desde este lado Occidental usos para esta sustancia, en concreto desde la Universidad de Utah se han llegado a descubrir más de 87 aplicaciones en menos de 4 años.
Escucha el episodio completo en el siguiente enlace:
https://www.ivoox.com/somos-naturales-episodio-10-audios-mp3_rf_80570545_1.html
www.cofenat.es
Fuente imagenes:
1-controlpublicidad 2-magnesiumduo

selenio, Bardana, plata coloidal, TerapiasNaturales, Salud, salud natural, Medicina Natural, Medicina alternativa, Usoterapiasnaturales, Cofenat