Acupresión auricular para la prevención del mal de altura

Resumen Objetivos:

El mal agudo de montaña (MAM) es un síndrome con una incidencia del 28 % y una prevalencia del 36 %. Si bien las intervenciones farmacológicas siguen siendo el principal método de prevención, este estudio exploró el uso de la acupresión auricular como alternativa no farmacológica.

Basándose en la medicina tradicional china y las teorías neuroanatómicas occidentales, se estimularon puntos de acupresión auricular dirigidos a los nervios vago y trigémino para prevenir el MAM y aliviar síntomas como dolor de cabeza, insomnio, fatiga y molestias neurológicas y gastrointestinales.

Materiales y métodos:

Se realizó un ensayo controlado aleatorizado simple ciego a altitudes superiores a 2200 m. Se reclutaron cuarenta y cinco participantes que planeaban una caminata de 3 días y 2 noches al lago Jiaming, y se asignaron aleatoriamente a un grupo experimental (GE, n = 22) o a un grupo control (GC, n = 23). Se aplicaron semillas de Wang Bu Lai Xing en puntos de acupuntura auriculares antes del ascenso. Los participantes presionaron las semillas cada 2 horas durante las horas de vigilia. Se recopilaron datos mediante encuestas demográficas, la Escala de Lake Louise y escalas analógicas visuales de síntomas, con análisis estadístico mediante ecuaciones de estimación generalizadas.

Resultados:

A la mayor altitud (T4, 3380 m), la incidencia de mal agudo de montaña (MAM) fue significativamente menor en el GE (36,36 %) que en el GC (69,56 %) (p < 0,05). Se observaron reducciones significativas en el dolor de cabeza, el insomnio y la fatiga en el grupo experimental (p < 0,05).

Conclusión:

La acupresión auricular podría ser eficaz para prevenir el mal agudo de montaña y reducir sus síntomas principales. Se justifican estudios a gran escala para confirmar estos hallazgos.

Fuente :

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42131418/

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Fuente imagenes: travesia pirenaica