Blog Terapias Naturales
Información de interés
Entradas
-
2022
-
Mayo
- Chi Kung, controla tu respiración
- Coaching Holístico ¿Qué es?
- Las Terapias Naturales mejoran la calidad de vida de las personas
- Tratamiento de manipulación osteopática en niños con asma
- Acetilcolina: facilitación entre neuronas
- Las terapias alternativas para el manejo de pacientes con dolor crónico
- Los minerales y su importancia
-
Abril
- Hypericum perforatum para mejorar el dolor posoperatorio
- La eficacia de la alimentación basada en plantas o vegana
- El Yoga tiene efectos favorables sobre el estrés, el agotamiento y el bienestar.
- Cinco ingredientes naturales para combatir el colesterol malo
- La manipulación frecuente de las variables del entrenamiento promueve cambios miofibrilares en entrenamientos de fuerza
- Medicina Integrativa y Holística Naturopática
- ¿Es eficaz el árnica homeopático para la recuperación postoperatoria?
- Hoy tenemos el primer especial sobre la exención del IVA de SOMOS NATURALES.
-
Marzo
- Práctica naturopática internacional y características de los pacientes: resultados de un estudio transversal en 14 países
- Episodio 10 de vuestro podcast favorito.
- Técnicas de manipulación de baja amplitud y alta velocidad
- El Reiki
- Medicina naturopática para la prevención de enfermedades cardiovasculares: ensayo clínico aleatorizado
- Entrevista a Silvia Moya del servicio jurídico de COFENAT y a Luis Fernández, director de Fitoki
- Osteopatía manipulativa y sus implicaciones en el cambio del tejido
- Otra Victoria para un socio de COFENAT de nuestro equipo jurídico
- ¿Conoces el Hipérico?
-
Febrero
- La Osteopatía es eficaz después de la cirugía cardiaca con esternotomía.
- ¿Quieres saber cómo puedes potenciar la belleza de tu piel desde tu interior?
- Entrevista a Luís Jiménez y Jorge Sánchez en Somos Naturales.
- El “consentimiento informado” de las terapias naturales
- Cúrcuma: sus 4 principales propiedades médicas (y cómo tomarla)
- Evaluación de la función pulmonar después del tratamiento de manipulación osteopática frente a la rehabilitación pulmonar estándar
- ¿Qué es la Yemoterapia?
- Elementos más utilizados en la suplementación deportiva
-
Enero
- Lo más natural para combatir la tos y el resfriado
- Grupo de acupuntura en atención primaria para veteranos con dolor.
- Claudia Arango responsable de la comisión de Haloterapia en Cofenat
- El Síndrome Compartimental
- Tratamiento con acupuntura para el síndrome de fatiga crónica
- ¿Buscas un detox para después de las comilonas?
- Los beneficios de la geoterapia
- Tratamiento osteopático versus programa de ejercicio en corredores con síndrome de dolor femororotuliano
-
Mayo
-
2021
-
Diciembre
- Terapias naturales: 10.500 empresas y 62.000 profesionales en España
- Programa 5 de Somos Naturales con Roberto Nortés
- Bardana
- La quelación en las Terapias Naturales
- Corrección osteopática para pacientes que presentan el síndrome de la arteria vertebral
- Ayurveda
- La tríada antioxidante: vitaminas para alargar la vida
- Medicina alternativa y complementaria para pacientes con cáncer de mama
-
Noviembre
- Mar Alonso; naturópata experta en Biorresonancia y con Carlos Valenzuela; coordinador del Departamento Jurídico de Cofenat
- Deporte y Arginina
- Meditación y Estrés
- ¿Es esta la protección antivirus que estábamos esperando?
- Dietas bajas en calorías
- El efecto del tratamiento de manipulación osteopática sobre el rendimiento anaeróbico y el lactato en atletas.
- Nace el primer Partido de las Terapias Naturales
- ¿Qué es el Yoga?
-
Octubre
- Entrevista a Álex Bádrena y David Sánchez
- Efectos del tratamiento de manipulación osteopática en pacientes con mareos
- El Quiromasaje, una técnica y un arte
- La electroacupuntura mejora los síntomas psiquiátricos, la ansiedad y la depresión en los adictos a la metanfetamina durante la abstinencia
- Charlamos con Gaby Díaz (Osteópata)
- ¿Cómo ayuda la homeopatía al perfeccionista?
- Efectividad del masaje manual para el dolor y ansiedad tras cirugía cardiaca
- Entrevistamos a Melina Makarian y nos hablará sobre su experiencia en el campo de la medicina tradicional china
-
Septiembre
- Todo sobre la Colina
- ¿La compresión del cuarto ventrículo causa parto prematuro?
- Formación en Terapias Naturales: no es un juego de niños
- Polémica: Taurina y bebidas energéticas
- Acupuntura para la depresión crónica relacionada con el dolor
- La Vitamina C: el mejor escudo y el aliado idóneo para reforzar tus defensas
- Estudio sobre el yoga para la prevención del síncope vasovagal reflejo recurrente
- La periostitis tibial
- La solución para tus piernas cansadas
- Agosto
-
Julio
- Masaje Shiatsu: la técnica oriental del bienestar
- Medicina manipulativa osteopática en el tratamiento de los dolores de cabeza
- ¿Qué es la lactoferrina?
- El efecto de “la postura del árbol” sobre el equilibrio en los pacientes con osteoporosis posmenopáusica
- Los 10 productos naturales imprescindibles en tu botiquín de verano
- Con la Medicina Integrativa podemos mejorar el destino genético de los pacientes
- La moxibustión mejora la calidad del sueño en pacientes con insomnio
- Menstruación y Ayurveda
- Homeopatía para pacientes con COVID-19 en España
-
Junio
- Mi experiencia con la defensa y regulación de las terapias naturales
- Acupuntura para tratar la dispepsia funcional relacionada con las comidas
- Cómo evitar y tratar el "maskne" (acné debido a la mascarilla)
- Efectos de la técnica de meditación integrada Amrita sobre la ansiedad, la depresión y los neurotransmisores
- Pilates, mente sana en un cuerpo sano
- Análisis Bibliométrico Científico de Medicina Tradicional China entre 1982 y 2016
- Método BI•OS: Acupuntura biomagnética y regulación estructural
- La osteopatía modula la interacción cerebro-corazón
-
Mayo
- ¿Cómo se recupera una Fractura?
- Fascioterapia
- Sal y alimentación
- Beneficios percibidos de acupuntura para los trastornos del sueño en miembros del servicio militar después del despliegue
- Los beneficios de tomar aminoácidos ramificados
- Osteopatía y cirugía
- Shiathou terapia permite el control de epilepsia
- Naturopatía y Yoga mejoran la diabetes
- Propiedades microbiológicas y terapéuticas del kéfir y el yogurt.
-
Abril
- Diferencias entre nutrición y alimentación
- Efecto del Tai Chi sobre la fuerza muscular, la resistencia física, el equilibrio postural y la flexibilidad
- Desarrollo Integral, Terapia Integral
- Ayurveda, una forma de vida
- El dolor lumbar en los atletas se puede controlar con la acupuntura
- Berberina
- El efecto de Echinacea sobre la prevención o el tratamiento de COVID-19 y otras infecciones del tracto respiratorio en humanos.
- Siete propiedades demostradas del Aloe Vera
-
Marzo
- Todo sobre la vitamina E
- Ensayo sobre Acupuntura y demencia en medicina interna
- Shiathou, una nueva técnica de la terapia manual natural
- ¿Qué es la Presoterapia?
- El sistema linfático
- ¿Cuántas tazas de café al día?
- Fitoquímicos
- La Osteopatía, una alternativa eficaz para paliar el dolor de la fibromialgia
- José Castro, el gran pionero de la Naturopatía en España
- Febrero
- Enero
-
Diciembre
Thu, 06 Jun 2013 20:35:00 +0200
MOSTAZA Y SUS VARIOS USOS

06 de junio de 2013
La mostaza es mucho más que un condimento!
Las semillas de mostaza tienen una serie de grandes aplicaciones para la salud, el cuidado personal, la jardinería y la limpieza. Desde un simple resfriado a pies doloridos, la mostaza es uno de esos elementos que desconocemos pero tiene varios usos, sobre todo medicinales.
Salud
Dolores de garganta. Haga gárgaras con esta mezcla:
1 cucharada de semillas de mostaza
El jugo de 1/2 limón
1 cucharada de sal marina
1 cucharada de miel clara
1 taza y 1/4 de agua hirviendo
Cubrir y dejar reposar durante unos 15 minutos antes de hacer las gárgaras.
Anticancerígena, la mostaza es rica en compuestos, que los investigadores creen que podrían prevenir que el cáncer se extienda e incluso curarlo en algunos casos. Ha demostrado ser particularmente útil en la reducción de cáncer de vejiga.
Congestión de pecho/ Asma. Frotar los granos de mostaza en el pecho, hacer una cataplasma con un paño, remojarlo en agua caliente cubrirlo de granos de mostaza en polvo y colocar en el pecho.
Relajante múscular. Agua tibia para sumergir la parte afectada o en un baño de tina; agregar 2 cucharadas de mostaza en polvo, unas gotas de tu aceite esencial favorito (se recomienda el de romero) y una pizca de sales de Epsom.
Quemaduras leves, Lavar el área afectada con agua corriente fría, y cubrir con mostaza en polvo por encima. En el acto se alivia el dolor y por lo general evita la formación de ampollas.
Adelgazar, la mostaza es uno de esos condimentos que no engordan así que es ideal para toda dieta de adelgazamiento.
También es efectiva para resfriados, dolores de cabeza, reuma y un excelente laxante.
Entre sus componentes destaca el alto contenido de Vitamina C, lo que le confiere una gran cualidad como antioxidante.
Cuidado Personal
Calmar la piel. La mostaza puede transformarse fácilmente en un gran máscara facial. Frotar sobre la piel y dejar que repose durante unos minutos. Lavar con agua y sentirás la suavidad y el brillo que se obtiene gracias a la mostaza! Si nunca lo has hecho primero probar en la muñeca ya que algunas personas con piel sensible y/o alergias pueden no reaccionar favorablemente a una máscara facial mostaza.
Acondicionador de cabello.El aceite de mostaza. Es un tratamiento de acondicionamiento de primera categoría. Para obtener los mejores resultados, masaje el cuero cabelludo con el aceite y se deja que actué durante todo el día antes de lavarlo.
Relajante de pies. Llene un recipiente con agua caliente y añadir unas cucharadas de mostaza en polvo. Deje en remojo durante aproximadamente media hora.
Limpieza
Anti-grasa. La mostaza es una gran manera de absorber la grasa. Se espolvorea con una o dos cucharaditas de polvo de mostaza la superficie, se deja unos minutos, y luego lavar normalmente, veras que fácil se desprende la grasa.
Quitar el olor a una botella. Si desea volver a utilizar una botella, pero no quiere que huela a su anterior contenido; la mostaza en polvo es un gran truco. Espolvorear un poco dentro de la botella, añadir agua caliente y agitar, luego se lava y listo, adios al olor.
Desodorizar Platos. Haga una pasta con polvo de mostaza y agua, fregar con esta el plato y lavar.
Otros usos:
Prevenir malas hierbas. Para que su jardín no se llene de malezas, una forma de combatirla es mediante la plantación de mostaza. Esta contiene propiedades que previene el crecimiento de malas hierbas. En caso de tener que eliminar malas hierbas, algo que da un resultado impresionante es el vinagre blanco, pero cuidado si le da alguna de nuestras plantas favoritas también se secaran.
FUENTE.-ecocosas.com
Las semillas de mostaza tienen una serie de grandes aplicaciones para la salud, el cuidado personal, la jardinería y la limpieza. Desde un simple resfriado a pies doloridos, la mostaza es uno de esos elementos que desconocemos pero tiene varios usos, sobre todo medicinales.
Salud
Dolores de garganta. Haga gárgaras con esta mezcla:
1 cucharada de semillas de mostaza
El jugo de 1/2 limón
1 cucharada de sal marina
1 cucharada de miel clara
1 taza y 1/4 de agua hirviendo
Cubrir y dejar reposar durante unos 15 minutos antes de hacer las gárgaras.
Anticancerígena, la mostaza es rica en compuestos, que los investigadores creen que podrían prevenir que el cáncer se extienda e incluso curarlo en algunos casos. Ha demostrado ser particularmente útil en la reducción de cáncer de vejiga.
Congestión de pecho/ Asma. Frotar los granos de mostaza en el pecho, hacer una cataplasma con un paño, remojarlo en agua caliente cubrirlo de granos de mostaza en polvo y colocar en el pecho.
Relajante múscular. Agua tibia para sumergir la parte afectada o en un baño de tina; agregar 2 cucharadas de mostaza en polvo, unas gotas de tu aceite esencial favorito (se recomienda el de romero) y una pizca de sales de Epsom.
Quemaduras leves, Lavar el área afectada con agua corriente fría, y cubrir con mostaza en polvo por encima. En el acto se alivia el dolor y por lo general evita la formación de ampollas.
Adelgazar, la mostaza es uno de esos condimentos que no engordan así que es ideal para toda dieta de adelgazamiento.
También es efectiva para resfriados, dolores de cabeza, reuma y un excelente laxante.
Entre sus componentes destaca el alto contenido de Vitamina C, lo que le confiere una gran cualidad como antioxidante.
Cuidado Personal
Calmar la piel. La mostaza puede transformarse fácilmente en un gran máscara facial. Frotar sobre la piel y dejar que repose durante unos minutos. Lavar con agua y sentirás la suavidad y el brillo que se obtiene gracias a la mostaza! Si nunca lo has hecho primero probar en la muñeca ya que algunas personas con piel sensible y/o alergias pueden no reaccionar favorablemente a una máscara facial mostaza.
Acondicionador de cabello.El aceite de mostaza. Es un tratamiento de acondicionamiento de primera categoría. Para obtener los mejores resultados, masaje el cuero cabelludo con el aceite y se deja que actué durante todo el día antes de lavarlo.
Relajante de pies. Llene un recipiente con agua caliente y añadir unas cucharadas de mostaza en polvo. Deje en remojo durante aproximadamente media hora.
Limpieza
Anti-grasa. La mostaza es una gran manera de absorber la grasa. Se espolvorea con una o dos cucharaditas de polvo de mostaza la superficie, se deja unos minutos, y luego lavar normalmente, veras que fácil se desprende la grasa.
Quitar el olor a una botella. Si desea volver a utilizar una botella, pero no quiere que huela a su anterior contenido; la mostaza en polvo es un gran truco. Espolvorear un poco dentro de la botella, añadir agua caliente y agitar, luego se lava y listo, adios al olor.
Desodorizar Platos. Haga una pasta con polvo de mostaza y agua, fregar con esta el plato y lavar.
Otros usos:
Prevenir malas hierbas. Para que su jardín no se llene de malezas, una forma de combatirla es mediante la plantación de mostaza. Esta contiene propiedades que previene el crecimiento de malas hierbas. En caso de tener que eliminar malas hierbas, algo que da un resultado impresionante es el vinagre blanco, pero cuidado si le da alguna de nuestras plantas favoritas también se secaran.
FUENTE.-ecocosas.com