Blog Terapias Naturales
La escucha corporal en las terapias naturales
Entradas
-
2025
-
Diciembre
- Efectividad de la Medicina Natural y Tradicional en los servicios de urgencias
- Cómo las Terapias Naturales ayudan a mantener la salud digestiva frente a los excesos navideños
- Remedios naturales para mejorar la digestión en Navidad
- Cofenat propone las Flores de Bach como aliadas naturales contra el bajón anímico del invierno
- Análisis de la Eficacia de la acupuntura en el tratamiento del síndrome de dolor miofascial de la musculatura masticatoria
- La inmediatez que nos enferma
- El efecto del yoga sobre el estrés, la ansiedad y la depresión en las mujeres
- La Auriculoterapia conquista Europa
- Medicina integrativa, naturopática y complementaria en el tratamiento del síndrome de fibromialgia
-
Noviembre
- ¿La acupuntura es placebo para el dolor?
- El deporte y la salud mental: cuando el movimiento cura el alma
- La actividad física que ayuda a tus hijos a relajarse, mejorar su concentración (y que pueden practicar en casa)
- Evidencia en la acupuntura: Una revisión de metaanálisis y revisiones sistemáticas
- Yoga Nidra: terapia complementaria para mejorar la atención oncológica
- Así es el antioxidante que es 65 veces más potente que la vitamina C y fortalece el colágeno
- Evaluación de los tratamientos naturopáticos en pacientes con fibromialgia, revisión
-
Octubre
- Las grasas en la alimentación
- Vicenç Fuster, naturópata, sobre cómo acabar con la náuseas del embarazo
- Indicaciones para la acupuntura: Revisión sistemática
- Evidencia para la medicina naturopática
- Menos mocos en los niños y más vitalidad en los mayores: Cofenat enseña cómo proteger las defensas de toda la familia
- Las claves para ganar la batalla a los piojos sin químicos
- La prevalencia, patrones y predictores del uso de quiropráctica entre adultos en EE. UU.
- La terapia de masaje para pacientes de atención primaria con dolor lumbar crónico: resultados
- Formación de calidad en terapias naturales: por qué el sello ISO marcará la diferencia
-
Septiembre
- El efecto de la aromaterapia sola o en combinación con masajes sobre la dismenorrea: una revisión sistemática y un metanálisis
- El uso de aceites esenciales y aromaterapia en el parto
- Plantas, moléculas y aromas: la aromaterapia al servicio de tu salud y bienestar
- Efecto de la manipulación osteopática de la articulación sacroilíaca frente a la electroterapia
- El efecto de la terapia de yoga en el síndrome premenstrual
- Beneficios de la Baicalina y sus usos en el organismo
- Musicoterapia: la técnica natural que facilita procesos terapéuticos a través de la música
- Terapias Naturales para un embarazo más saludable, sereno y sin efectos secundarios
- Naturopatia para infecciones pediátricas
- Agosto
-
Julio
- La Acupuntura, una aliada clave para el rendimiento y la recuperación de los deportistas
- Vitamina B y Magnesio
- Liberación suboccipital osteopática
- El nuevo CNAE-2025 reconoce y visibiliza a las Terapias Naturales como actividad profesional
- Mecanismos farmacológicos por los cuales la baicalina mejora la enfermedad cardiovascular
- La Aromaterapia, el mejor aliado para evitar y combatir las picaduras de insectos este verano, según COFENAT
- Estudio de Neonatologa y Osteopatía
- Helicobacter pylori: un patógeno asociado a enfermedades extragástricas
-
Junio
- La acupuntura sobre la depresión mayor: un ensayo clínico controlado, aleatorizado y multicéntrico
- Piernas cansadas: prevención y apoyo natural con fitoterapia
- Las terapias mente-cuerpo y arte impactan en pacientes con enfermedades crónicas
- Coenzima Q10, suplemento clave para generar energía celular
- El potencial de la medicina complementaria y alternativa para promover el bienestar y la salud
- El ejercicio y su efecto en el cerebro: un enfoque neurocientífico
- Mayo
-
Abril
- Acupuntura para el dolor lumbar y/o pélvico durante el embarazo
- Aceites Esenciales: Beneficios y Usos
- Efecto de la de Pimpinella Anisum sobre la leche materna
- El agotamiento emocional: un problema que nos toca a todos
- La acupuntura para la dismenorrea primaria
- La técnica fácil de respiración que aconseja Nazareth Castellanos
- Efectos terapéuticos del magnesio y la vitamina B6 para el síndrome de las piernas inquietas
- La conexión entre deporte y bienestar emocional
-
Marzo
- Infertilidad y homeopatía
- ¿Cómo mejora el pilates tu postura corporal?
- Mareos y Osteopatía
- Dietas restrictivas: antienvejecimiento y prevención de enfermedades
- Inmunonutrientes e inmunomoduladores para combatir enfermedades virales
- Beneficios de la Bromelina
- Criomasaje en el abdomen para glucosa en sangre y función cardiovascular
- Oligoelementos
- Combinación de electroacupuntura y terapia médica en la insuficiencia cardíaca
-
Febrero
- Aumentar la longevidad humana en la era moderna
- Análisis neurodinámico de yoga con diversas técnicas de respiración
- Aceite de manzanilla sobre la calidad del sueño en adultos jóvenes con insomnio
- El ayuno intermitente en combinación con ejercicio es una buena opción para la enfermedad hepática
- Eficacia de la acupuntura para aliviar el dolor postoperatorio
- El mito de comer huevos
- Meditación cíclica y calidad del sueño: una revisión
- Exploración del efecto analgésico de la acupuntura en la osteoartritis de rodilla
- Chía, sésamo, girasol y lino: los multibeneficios de 4 minisemillas
-
Enero
- El Glutatión: Esencia de la Salud y su Rol en las Terapias Naturales
- Osteopatía y disfunción somática.
- Los enfermos verticales: un nuevo concepto en la salud pública
- Homeopatía y periodontitis
- Consejos para recuperarte de la Navidad
- Tuina en el tratamiento de la lesión del nervio ciático
- Dermatitis atópica y cremas naturales
- Las mejores infusiones para armonizar cuerpo y mente en Navidad
-
Diciembre
APTN_Cofenat
Thu, 16 Mar 2023 00:30:00 +0100
16 de marzo de 2023
Hoy en día un médico de atención primaria tiene una media de atención al paciente de 10 minutos, tiempo a todas luces insuficiente. Por supuesto, esto no es culpa de los médicos sino del sobrecargado sistema público de salud.
Esto hace que cada vez más, escuchar a la persona sea tan importante, como dedicarle el tiempo necesario, y por eso la mayor arma de que dispone el profesional de las Terapias Naturales no es otra que el de la escucha corporal. Particularmente defino dicho método como aquel en el cual un profesional empieza a evaluar a la persona desde el momento en el que entra en la consulta hasta que sale de la misma.
La mayoría de las personas intentan disimular con palabras su dolor porque es algo consciente, pero no son capaces de expresarlo mediante su movimiento corporal, algo inconsciente. Un mensaje verbal puede ser totalmente contradictorio a un mensaje no verbal, corporal. Por eso, los mensajes del cuerpo son realmente más sintomáticos que los de la palabra. Por ejemplo, una persona puede estar tumbada en la camilla y decir que no le duele mientras que al tacto exploratorio su cuerpo reacciona con una contracción muscular, que demuestra que, en realidad, sí le duele.
Para un terapeuta manual es fácil saberlo. Y más difícil sería por ejemplo para un terapeuta floral, alguien que utilice las flores de Bach. Así, el buen profesional sabrá en todo momento cuándo una persona se engaña a sí misma. ¿En qué se debe de fijar el profesional para saber más acerca del estado de la persona a la que asiste?: En la forma de andar: manos en los bolsillos, cabeza baja: deprimido. Sin apenas mover los brazos y despacio: apatía. Lento, cabeza inclinada y manos en la espalda: pesimismo. El dar la mano: Si aprieta mucho: deseo de dominio. Si la deja muerta: poca vitalidad. Si está húmeda (tener en cuenta su temperatura corporal): timidez. Las manos: Si se frota las manos: expectación positiva. Si entrelaza los dedos: actitud negativa. Si muestra las palmas de las manos: sinceridad. La forma de sentarse: Se deja caer sobre la silla: agotado. Su posición en la silla: Si se mueve o balancea: ansiedad o preocupación. Si se sienta al borde de la silla: atención, expectación.
Estos son sólo unos ejemplos dentro del amplio abanico que un profesional tiene en cuenta cuando ve a una persona en su consulta. También se tiene en cuenta cómo saluda, cómo se expresa, la colocación de sus piernas o pies... Estas herramientas ampliamente descritas por los estudiosos de la Comunicación son una gran ayuda para la escucha corporal en las Terapias Naturales.
Así, los profesionales, mientras observamos todos los puntos anteriormente mencionados, vamos realizando la entrevista correspondiente al usuario de estas técnicas. A esto se le añaden otros métodos de valoración en función del profesional que visites: Osteopatía: tu manera de entrar, de moverte, sentarte y mientras tanto realizará una exploración exhaustiva de tu posición corporal. Flores de Bach: actitud al responder, movimiento del cuerpo, expresividad. Naturopatía: normalmente, además de lo anterior, se realiza una valoración del cuerpo de la persona a través del iris, lo que viene a llamarse iridología. Medicina Tradicional China: a todo lo anterior debemos sumarle el diagnóstico por la lengua y el pulso, que normalmente se realiza en toda consulta de medicina china.
Fuente:
Artículo escrito por Roberto San Antonio- Abad ( Presidente de COFENAT) para la revista Bioecoactual
www.cofenat.es
Fuente imágenes: psicoglobal
Esto hace que cada vez más, escuchar a la persona sea tan importante, como dedicarle el tiempo necesario, y por eso la mayor arma de que dispone el profesional de las Terapias Naturales no es otra que el de la escucha corporal. Particularmente defino dicho método como aquel en el cual un profesional empieza a evaluar a la persona desde el momento en el que entra en la consulta hasta que sale de la misma.
La mayoría de las personas intentan disimular con palabras su dolor porque es algo consciente, pero no son capaces de expresarlo mediante su movimiento corporal, algo inconsciente. Un mensaje verbal puede ser totalmente contradictorio a un mensaje no verbal, corporal. Por eso, los mensajes del cuerpo son realmente más sintomáticos que los de la palabra. Por ejemplo, una persona puede estar tumbada en la camilla y decir que no le duele mientras que al tacto exploratorio su cuerpo reacciona con una contracción muscular, que demuestra que, en realidad, sí le duele.
Para un terapeuta manual es fácil saberlo. Y más difícil sería por ejemplo para un terapeuta floral, alguien que utilice las flores de Bach. Así, el buen profesional sabrá en todo momento cuándo una persona se engaña a sí misma. ¿En qué se debe de fijar el profesional para saber más acerca del estado de la persona a la que asiste?: En la forma de andar: manos en los bolsillos, cabeza baja: deprimido. Sin apenas mover los brazos y despacio: apatía. Lento, cabeza inclinada y manos en la espalda: pesimismo. El dar la mano: Si aprieta mucho: deseo de dominio. Si la deja muerta: poca vitalidad. Si está húmeda (tener en cuenta su temperatura corporal): timidez. Las manos: Si se frota las manos: expectación positiva. Si entrelaza los dedos: actitud negativa. Si muestra las palmas de las manos: sinceridad. La forma de sentarse: Se deja caer sobre la silla: agotado. Su posición en la silla: Si se mueve o balancea: ansiedad o preocupación. Si se sienta al borde de la silla: atención, expectación.
Estos son sólo unos ejemplos dentro del amplio abanico que un profesional tiene en cuenta cuando ve a una persona en su consulta. También se tiene en cuenta cómo saluda, cómo se expresa, la colocación de sus piernas o pies... Estas herramientas ampliamente descritas por los estudiosos de la Comunicación son una gran ayuda para la escucha corporal en las Terapias Naturales.
Así, los profesionales, mientras observamos todos los puntos anteriormente mencionados, vamos realizando la entrevista correspondiente al usuario de estas técnicas. A esto se le añaden otros métodos de valoración en función del profesional que visites: Osteopatía: tu manera de entrar, de moverte, sentarte y mientras tanto realizará una exploración exhaustiva de tu posición corporal. Flores de Bach: actitud al responder, movimiento del cuerpo, expresividad. Naturopatía: normalmente, además de lo anterior, se realiza una valoración del cuerpo de la persona a través del iris, lo que viene a llamarse iridología. Medicina Tradicional China: a todo lo anterior debemos sumarle el diagnóstico por la lengua y el pulso, que normalmente se realiza en toda consulta de medicina china.
Fuente:
Artículo escrito por Roberto San Antonio- Abad ( Presidente de COFENAT) para la revista Bioecoactual
www.cofenat.es
Fuente imágenes: psicoglobal
escucha, cuerpo, Terapias Naturales, Usoterapiasnaturales, Salud, salud natural, Cofenat, Medicina Natural, Medicina integrativa, Medicina Holistica