El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

16/09/2013

PROTEINAS COMPLETAS E INCOMPLETAS

No todos los alimentos que llamamos proteicos contienen solo proteínas, sino que el principio inmediato que destaca son las proteínas, ni tampoco todos los alimentos proteicos contienen han de contener todos los aminoácidos esenciales, por ello veamos cuales son.¿Qué es una proteína? En 183...

12/09/2013

3 ALIMENTOS PARA ELIMINAR ESTRES Y FORTALECER EL SISTEMA NERVIOSO

Los alimentos que ingerimos afectan directamente nuestra capacidad de lidiar con el estrés. El sistema nervioso está construido por millones de células nerviosas individuales. Cada célula tiene su propia vida, y para sobrevivir, cada una debe alimentarse. ...

12/09/2013

LIMPIEZA Y CURACION CON ZUMO DE MANZANA

Este zumo de manzana te encantará. Es uno de los zumos más refrescantes, limpia cura y de un sabor muy agradable. Ingredientes:3 manzanas ½ de un limón1 trozo de jengibre (aproximadamente del tamaño de medio dedo pulgar)1 diente de ajo1 taza de aguaPreparación:Pásalo todo a trav�...

03/09/2013

VITAMINAS PARA TU PIEL

Aunque hoy en día el mercado ofrece productos cosméticos de todo tipo, en muchas ocasiones no es necesario comprarse cremas caras para mantener una piel sana y bonita.Existen productos naturales, que podemos consumir vía interna o externa, y que son portadores de una cantidad importante de vit...

03/09/2013

QUE ES LA DIETA ALCALINA

La dieta alcalina es una dieta alimentaria muy de moda en los últimos tiempos que se anuncia como una alimentación saludable que ayuda a combatir la obesidad e indica que hay alimentos que pueden afectar la acidez del sistema digestivo, sangre y orina.La acidez de una sustancia se basa en el pH...

02/09/2013

RUTINA PARA EL CUIDADO DE LA PIEL

Conservar una piel sana y con aspecto juvenil depende tanto del cuidado diario como de una buena salud general.Aunque existen infinidad de productos cosméticos en el mercado, deberíamos decantarnos por los naturales o de elaboración propia, puesto que muchos componentes industriales acidifican...

27/08/2013

COMO TRATAR LA BURSITIS

La bursa es un saco lleno de fluido que rodea las articulaciones del cuerpo y que tiene como objetivo proteger a los músculos, los ligamentos, los tendones o la piel de la fricción con el hueso. A veces estas bolsas se inflaman generando dolor, en ese caso se la conoce con el nombre de bu...

22/08/2013

CANDIDIASIS

Sabes que es la candidiasis? ¿A que se debe? ¿Que síntomas aparecen? ¿Cómo tratarla?La levadura común Candida albicans está presente en todas las personas. Vive normalmente en el tubo digestivo con la función de eliminar los restos de comidas (péptidos) del sistema dige...

14/08/2013

EL NACIMIENTO PREMATURO PODRIA AUMENTAR EL RIESGO DE PROBLEMAS CARDIACOS EN LA EDAD ADULTA

Un estudio halló cambios en el tamaño, la estructura y la función del ventrículo derechoLos adultos que fueron bebés prematuros podrían estar en mayor riesgo de problemas cardiacos, sugiere un nuevo estudio de tamaño reducido.Nacer prematuramente podría asociarse con cambios importantes e...

12/08/2013

PROPIEDADES CURATIVAS DE A CITRONELLA

La citronella es una planta aromática originaria de la India. De esta planta se extrae un aceite esencial que tiene usos medicinales interesantes.Propiedades medicinales de la citronella:-fungicida-tónico-astringente-antiespasmódica-febrífuga-antibacteriana-analgésica-antiséptica-carminativ...

12/08/2013

REMEDIOS NATURALES PARA ELIMINAR LAS LADILLAS

La ladilla es una afección de transmisión sexual bastante frecuente y muy contagiosa. Las ladillas son organismos similares a los piojos pero que se hospedan en la zona genital masculina o femenina.La picazón es el principal síntoma aunque también se pueden observar en el pubis. También se ...

12/08/2013

MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Control de la alergia por medio de acupuntura La influencia externa de sequedad general, es asociada a distintos síntomas como: tos seca o piel seca. El calor seco puede producir toses y resfriado que afectan los pulmones. Estas dos influencias externas tan com&ua...

07/08/2013

PROPIEDADES Y USOS DEL AJO NEGRO

El ajo negro es un tipo de ajo fermentado que se usa como ingrediente en recetas gastronómicas de la cocina asiática.Se obtiene por la fermentación de los bulbos a alta temperatura más o menos durante un mes. El sabor se ha descrito como “dulce y meloso, con notas de balsámico e incluso de...

07/08/2013

CUIDAR LA ESPALDA

La espalda es una de las partes del cuerpo que genera un mayor número de molestias. Aquí tienes unos sencillos consejos que pueden ayudarte a prevenir y/o mitigar los dolores de espalda.1. Es conveniente no llevar una vida sedentaria. Lo ideal es hacer ejercicio físico de forma habitual, eso s...

30/07/2013

ESTUDIA IPN ACUPUNTURA PARA TRATAR CASOS DE DEPRESION

El Politécnico informó que realiza una investigación para conocer el impacto de la técnica “Acucatgut”, que consiste en aplicar hilo absorbible sobre 10 puntos ubicados en la espalda y la columna vertebral así como a nivel craneal. &...

30/07/2013

ALERGIAS

La alergia es una reacción exagerada del sistema inmunológico, frente a ciertas moléculas de naturaleza proteica (proteínas), que llamamos alérgenos. Pueden estar presentes en múltiples especies, vegetales, animales, productos químicos, fármacos, alimentos, veneno de insectos. El sis...

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