El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

24/06/2013

CURRY VEGETAL CON QUINOA. THERMOMIX.

La receta de hoy es un plato típico de la India al que le he añadido quinoa en vez del tradicional arroz. Incluye muchas verduras y especies con interesantes propiedades anticáncer. Es un plato muy especiado, que no deja indiferente a ningún paladar.Ingredientes:2 zanahorias1 puerro2 calabaci...

24/06/2013

SALUD MANUAL PARA EL CORAZÓN Y LA HIPERTENSIÓN.

La Osteopatía se asocia con una mejora significativa del grosor de las arterias del corazón y de la presión arterial, en personas con trastornos cardiovasculares. Por lo que es muy beneficiosa en los problemas cardíacos.Es la conclusión de un estudio sobre: la manipulación osteopática, com...

24/06/2013

LA COLUMNA VERTEBRAL EN EL PIE

La zona refleja de la columna vertebral en el pie, es el que corresponde al arco plantar interno.La sensibilidad o el dolor en la presión de algún punto del arco, es un indicador de que algo anda mal en ese lugar.Los reflejos de las vértebras cervicales suelen ser "duros" y exigen una presión...

22/06/2013

OSTEOPATIA PARA LAS PERSONAS QUE SUFREN PROBLEMAS DISCALES

ACLARACIONES:La misión del osteópata es trabajar en función y a favor de las personas y no luchar contra "patologías". Por tanto, nuestra forma de actuar no va a ser tratando la "hernia discal". Lo que vamos a hacer, en realidad, es un tratamiento osteopático global para la persona que...

20/06/2013

EQUILIBRIO Y PREVENCIÓN DE CAIDAS EN MAYORES.

La Osteopatía mejora el equilibrio postural de los pacientes ancianos, por lo que puede ser una buena prevención para las caídas.Las caídas, muchas de las cuales son causadas por problemas de equilibrio, son el motivo principal de lesiones en personas de edad avanzada.Las personas mayores pue...

19/06/2013

LAS VARIANTES GENETICAS PODRIAN JUGAR UN PAPEL EN LA OBESIDAD

Dos nuevos estudios aportan más evidencias de que los genes influyen en la obesidad y sirven de consuelo a los que no pueden controlar el peso a pesar de la dieta y el ejercicio.Uno de los estudios ofrece una perspectiva única, porque encontró mutaciones genéticas en varios niños obesos que ...

18/06/2013

SCHIZANDRA, LA BAYA ESTIMULANTE

Pertenece a la familia de las magnolias y se trata de una especie de vid que, aunque en occidente no es muy conocida, en Japón, China, algunas regiones de Rusia, y Corea es utilizada desde la antigüedad como un excelente estimulante.La baya de los cinco saboresPodemos encontrarla formando parte...

18/06/2013

OSTEOPOROSIS, MENOPAUSIA Y MEDICINA NATURAL

La osteoporosis no es una enfermedad fácil, y esto lo sabe cualquiera que se vea en esa situación. La desmineralización progresiva de los huesos causada por esta enfermedad genera dolores, lesiones y deformaciones constantes que son un problema gravísimo que demanda un tratamiento regular y e...

18/06/2013

PROPIEDADES CURATIVAS DE LA ALCACHOFA

Alcachofa (Alcaucil) Cynara scolymus Asteraceae: Nativa del Mediterráneo, la alcachofa se cultiva profusamente. Aunque fue comida como verdura desde el siglo XV, sus poderes medicinales no fueron reconocidos hasta el siglo XX. Esta herbácea perenne crece hasta 1.5 m de altura. Tiene un tallo es...

17/06/2013

EL TOMATE Y SU PODER ANTICANCERIGENO, PURIFICADOR Y ALCALINIZANTE

El tomate procede de América del Sur y Central y llegó a Europa de mano de los colonizadores españoles. Al principio se usaban como planta decorativa pero pronto entró en las cocinas y pasó a formar parte de la dieta de los europeos.Son muchas las variedades de tomates que existen, lo que no...

17/06/2013

LA AVENTURA DE LA GRAFOLOGIA

UNA EXPLORACIÓN ATEMPORAL HACIA TU INTERIORLa aplicación más relevante de la grafología es la grafoterapia, un sistema de curación que consiste en modificar algunos trazos de la escritura para cambiar estados físicos y emocionales. Para ello, se parte de la base de que la escritura refleja ...

17/06/2013

QUE ES LA CRIOTERAPIA??

La Crioterapia es una técnica que utiliza el frío como método terapéutico para bajar de peso y mejor la textura de la piel.En forma fisiológica, lo que ocurre es el descenso de la temperatura corporal y nuestro cuerpo trata de compensar este descenso aumentando el metabolismo y sacando energ...

17/06/2013

PROPIEDADES MEDICINALES DE LOS ESPARRAGOS

Los espárragos son un alimento habitual en las dietas de adelgazamiento por su bajo aporte calórico, pero en fitoterapia son muy apreciadas las propiedades medicinales de los espárragos, más allá de sus características nutricionales.En la medicina natural la raíz de los espárragos es util...

13/06/2013

RECOMENDACIONES Y CONSEJOS ANTE UNA OLA DE CALOR

Qué hacer ante una ola de calor: consejos y recomendaciones de salud básicas para sobrellevar mejor el calor durante los días en que dure una ola de calor.Aunque la llegada del verano suele ser sinónimo de calor a horrores, lo cierto es que no solo hace acto de presencia en días ajenos a la ...

13/06/2013

SALUD Y EMPRESA

Ayurveda ofrece métodos efectivos, probados con el tiempo, para aumentar la productividad laborar y la concentración, y favorecer el buen manejo del estrés.El Dr. Akhilesh Sharma es experto en medicina ayurvédica, una ciencia de salud natural basada en la buena alimentación y estilo de vida....

13/06/2013

LAS PROPIEDADES ANCESTRALES DE LA VERBENA SIGUE ACTIVA

Planta mágica por excelencia, Lo cierto es que la verbena es un tranquilizante natural, y también ayuda a calmar algunos tipos de dolores, como el más común, de cabeza.Es un remedio natural indicado para el alivio de los estados de ansiedad y tensión, además de tratar sus molestias asociada...

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