El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

02/11/2023

Efecto del yoga sobre el síndrome de ovario poliquístico

Abstracto El síndrome de ovario poliquístico (SOP) no es una enfermedad sino un mero síndrome. Muchos investigadores han estudiado el síndrome de ovario poliquístico y han descubierto que no existe una causa adecuada, puede ocurrir debido a un desequilibrio...

30/10/2023

Shiatsu durante el embarazo

Cómo el Shiatsu puede evitar molestias en el embarazo Yoga, pilates, natación y caminar son los ejercicios físicos más recomendados para la mujer durante el embarazo. Sin embargo, el shiatsu, una terapia manual originaria de Japón, también está ...

23/10/2023

Cobre y Zinc: El justo equilibrio

¿Se han dado cuenta que cuando el río suena es porque piedras trae? Lo mismo pasa en nutrición. Actualmente ha habido un creciente interés por la suplementación con micronutrientes específicos recomendados en dosis más altas para poder cubrir defic...

19/10/2023

Tratamiento con acupuntura para el síndrome de malestar postprandial

Objetivo: Esta revisión sistemática y metanálisis se realizó para evaluar la eficacia del tratamiento con acupuntura para el síndrome de malestar postprandial (PDS). Métodos: Busque en las bases de datos Web of Science, Cochrane Libra...

05/10/2023

Polifenoles contra el envejecimiento

El ser humano tiene como reto colectivo luchar contra la vejez, la enfermedad y la muerte. Lo hace desde el principio de los tiempos. El envejecimiento comienza cuando la máquina orgánica que nos constituye comienza a deteriorarse y fallar. Nuestras células, ó...

25/09/2023

Acupuntura para mejorar la fertilidad en hombres

Esta técnica milenaria también puede ser efectiva para incrementar la fertilidad en hombres, ayudando a fortalecer la calidad y la cantidad de esperma, lo que es crucial en la concepción. Además, mejora la circulación sanguínea y reduce el estr&e...

18/09/2023

Músculos y huesos inconstantes

Hoy vamos a tratar un tema muy interesante que pensamos que es desconocido por una gran parte de la población. Seguramente, desde el colegio a todos nos han enseñado qué son los músculos y los huesos, aprendiendo de forma general, mediante imágenes la forma y...

11/09/2023

Yoga en Hipertensión Arterial

Antecedentes: El yoga parece ejercer su efecto contra la hipertensión arterial principalmente a través de las técnicas de respiración y meditación asociadas, y menos a través de las posturas de yoga. El objetivo de este ensayo fue comparar el efe...

07/09/2023

Aromaterapia guía rápida para principiantes

¿Qué es la aromaterapia? La aromaterapia consiste en usar extractos aromáticos de plantas (aceites esenciales) para fines terapéuticos. ¿Cómo se preparan los aceites esenciales? Se elaboran los aceites esenciales principalmente por destil...

04/09/2023

Tratamiento homeopático en pacientes con ovario poliquístico

Justificación y objetivos: El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno endocrino heterogéneo común en mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza por diversas presentaciones clínicas como disfunción ovulatoria, ovarios poli...

17/07/2023

La acutomomedicina, una de las medicinas del futuro

La acupuntura y medicina tradicional china (MTC) están en constante evolución y un ejemplo de esto es la acutomomedicina, resultado de la integración de la MTC y la medicina moderna (MM), considerada una de las medicinas del futuro. Inventado por el Dr. 朱汉章 Zhu Hanzhang...

10/07/2023

Deficiencia de Vitamina A

El déficit de vitamina A es un problema de salud pública a nivel mundial que afecta principalmente a los sectores más vulnerables de la población, como los niños y las mujeres embarazadas o en período de lactancia. La insuficiencia de esta vitamina puede ...

03/07/2023

El Yoga te cambia la vida.

Qué será lo que tiene el yoga que cada persona que lo practica asegura que le ha cambiado la vida. Si tantas personas han probado los beneficios del yoga en sus propias carnes, algo tendrá que lo hace tan especial. Son muchas las razones que llevan a miles de personas a reali...

29/06/2023

¿El Reiki beneficia los síntomas de salud mental por encima del placebo?

Antecedentes: Reiki es una técnica de sanación energética o terapia de biocampo en la que un terapeuta sintonizado coloca sus manos sobre o cerca del cuerpo del cliente y envía energía al cliente para activar la capacidad del cuerpo para curarse a s...

26/06/2023

La ira no es aconsejable para nuestra salud física y mental

La ira es una emoción normal y necesaria en la vida humana, pero cuando se experimenta con frecuencia o con intensidad excesiva, puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental. Según la American Psychological Association (APA), la ira crónica y no co...

19/06/2023

España, en alerta roja por la obesidad

España ha escalado un peldaño más en la pronunciada cuesta de la obesidad y ha entrado de lleno en una situación de muy alto riesgo: en 2035, el 37 % de los adultos tendrá un problema que la ciencia pide reconocer como una enfermedad crónica, pero del que...

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