El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

30/12/2024

Preparación de la San Silvestre: consejos de osteópatas para evitar lesiones en la última carrera del año.

Durante esta época, se celebran numerosas competiciones deportivas y carreras populares en diferentes lugares del país. Aunque practicar deporte siempre resulta una excelente alternativa, es importante seguir ciertos consejos para prevenir posibles lesiones. Para disfrutar al m&a...

26/12/2024

Acupuntura y tratamiento del deterioro cognitivo asociado a enfermedad cerebral.

Objetivo: Evaluar sistemáticamente la eficacia y seguridad de la acupuntura en el tratamiento del deterioro cognitivo vascular (VCI) asociado con la enfermedad cerebral de pequeños vasos (CSVD-VCI) y proporcionar una base teórica para el tratamiento clínic...

23/12/2024

Navidad, estrés y ansiedad

Aunque festivo y alegre, diciembre es especialmente estresante debido a las compras, viajes, reuniones familiares y responsabilidades adicionales. Este aumento en las demandas conlleva niveles elevados de estrés y ansiedad, afectando la salud física y mental. Afortunadamente, la sal...

16/12/2024

Terapias Manuales para Mejorar los Dolores de Espalda

El dolor de espalda es una de las molestias más comunes en la población, afectando la calidad de vida y limitando las actividades cotidianas. Las terapias manuales naturales ofrecen alternativas no invasivas para aliviar este problema, mejorando la movilidad, reduciendo el dolor y p...

12/12/2024

Dispepsia funcional producida por comidas y Acupuntura

Resumen: Antecedentes: investigar las similitudes y diferencias en las respuestas cerebrales a la punción en diferentes puntos de acupuntura para el tratamiento de la dispepsia funcional (DF) relacionada con las comidas. Métodos: Se reclutaron y aleatorizaron veinte paci...

09/12/2024

Flores de Bach para Navidad

Durante la Navidad nuestras emociones se dispararán. Las Flores de Bach nos pueden ayudan a equilibrarlas de manera natural. Podemos disfrutar a tope o sufrir mucho por recuerdos, por reuniones familiares estresantes, por ausencias. Navidad y Flores de Bach van de la mano. Las Flores de...

02/12/2024

El papel de los probióticos y prebióticos en la salud digestiva

Exploremos cómo los probióticos y prebióticos pueden mejorar la salud digestiva y cómo pueden incorporarse en la dieta diaria a través de alimentos naturales y suplementos. La salud digestiva es esencial para el bienestar general y el sistema inmunológico...

28/11/2024

¿Qué trata un osteópata? ¿Puede ser la solución al dolor de espalda?

El 80 % de la población presenta dolor lumbar en algún momento de su vida El dolor lumbar es el primer motivo de consulta en Atención Primaria, el 80 % de la población presenta dolor lumbar en algún momento de su vida, es la segunda causa de absentismo labora...

25/11/2024

Masaje Tui Na para infantes

¡Beneficios dinámicos para la salud infantil! El masaje Tui Na ha demostrado ser una terapia eficaz y segura para mejorar la salud y el bienestar en personas de todas las edades. Si bien es conocido por sus beneficios en adultos, hoy nos enfocaremos prevención...

18/11/2024

Suplementos para el hombre

El varón tiene unas diferencias anatómicas y hormonales que lo diferencia de la mujer, por lo que existen determinados problemas de salud que solo afectan al sexo masculino: enfermedades de la próstata, bajos niveles de testosterona y disfunción eréctil, princip...

14/11/2024

Diástasis abdominal y manipulación visceral

Antecedentes: La diástasis de los rectos abdominales (DRA, por sus siglas en inglés) es una afección que afecta a muchas mujeres mayores y posparto, a menudo debido a problemas relacionados con el embarazo y el levantamiento de objetos pesados. La investigaci&...

11/11/2024

Shiatsu y embarazo

Cómo el Shiatsu puede evitar molestias en el embarazo Yoga, pilates, natación y caminar son los ejercicios físicos más recomendados para la mujer durante el embarazo. Sin embargo, el shiatsu, una terapia manual originaria de Japón, también está ...

07/11/2024

Homeopatía y trastorno por déficit de atención con hiperactividad

Antecedentes: La prevalencia del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) está aumentando, el cumplimiento del tratamiento suele ser deficiente y se justifican opciones de tratamiento adicionales. Nuestro objetivo es investigar si el tratamiento ho...

04/11/2024

Terapias naturales para el manejo del dolor crónico

El dolor crónico, definido como el dolor que persiste durante más de tres meses, afecta aproximadamente al 20% de la población adulta mundial. Puede tener múltiples causas, incluyendo enfermedades degenerativas, lesiones y condiciones inflamatorias. Las terapias nat...

31/10/2024

Terapia de flores de Bach

Una de las cualidades de las flores de Bach es que no presentan efectos secundarios ni contraindicaciones, por lo que las pueden consumir personas de cualquier edad. Conoce más sobre esta terapia. Seguramente, en varias ocasiones has oído hablar de los beneficios de las flores de...

28/10/2024

Manipulación osteopática: liberación suboccipital

Extracto: El dolor musculoesquelético agudo es una de las quejas más frecuentes en entornos de pacientes hospitalizados y ambulatorios. Muchos pacientes reciben tratamiento farmacológico para estas molestias. El tratamiento de manipulación osteopátic...

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