El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

13/11/2013

CANCER DE ENDOMETRIO: RELACION CON LA ALIMENTACION Y LOS ESTILOS DE VIDA

No fumar, mantener un peso normal, seguir una dieta saludable y tener un alto nivel de actividad física pueden prevenir más del 40% de los casos de cáncer de endometrio.Un cáncer muy habitual en las mujeres, el de endometrio, guarda relación con la nutrición, aunque también con la activida...

07/11/2013

ARTROSIS: REMEDIOS NATURALES CONTRA EL DOLOR, LA INFLAMACION...Y SIN EFECTOS SECUNDARIOS

La artrosis es una enfermedad muy extendida que afecta a más del 15% de la población española, unos siete millones de personas.Para la industria farmacéutica, la artrosis ha sido la gallina de los huevos de oro, explotada y sobre explotada hasta que estalló el escándalo del Vioxx, un medica...

29/10/2013

GRAFOTERAPIA: LA AVENTURA GRAFOESPACIAL

UNA EXPLORACIÓN ATEMPORAL HACIA TU INTERIORLa aplicación más relevante de la grafología es la grafoterapia, un sistema de curación que consiste en modificar algunos trazos de la escritura para cambiar estados físicos y emocionales. Para ello, se parte de la base de que la escritura refleja ...

29/10/2013

MENU ENERGETICO

Para obtener todos los nutrientes necesarios y tener energía estable durante el día, además de los beneficios que nos brinda la alimentación energética, sería aconsejable seguir este esquema de plato en cada comida del día. Si no es posible comer algún alimento de cada grupo en la hora de...

28/10/2013

SORBETE DE PIÑA Y JENJIBRE. PIÑA CONTRA EL CANCER

Hoy os traigo un rico sorbete que incluye 2 alimentos anticáncer, la piña y el jengibre.La piña es rica en bromelina una sustancia que se comporta como una quimioterapia natural muy útil en el cáncer gastrointestinal, cáncer de mama, cáncer de piel (melanoma)En la piña adermás se ha desc...

28/10/2013

REMEDIOS NATURALES PARA UNA BUENA SALUD MAMARIA

La salud mamaria es fundamenta para la salud de todas las mujeres de este mundo. Es muy importante observar los pechos día a día, dedicar tiempo para conocerlos y sentir nuestro cuerpo, así podremos identificar síntomas que pueden ser importantes en un diagnostico precoz. Podemos hacer m...

17/10/2013

EL HIPOTIROIDISMO Y SU TRATAMIENTO NATURAL

Algunas personas ven como van ganando peso fácilmente y las dietas que realizan no les ayudan apenas, por este motivo hay que acudir a nuestro médico para realizarnos revisiones periódicamente y observar nuestro estado de salud.El hipotiroidismos no solo nos hace coger peso, ese es un problema...

16/10/2013

'LECHE' DE SÉSAMO Y ARROZ HECHA EN THERMOMIX

Lo sé... a estas alturas no deberíamos hablar de "leches vegetales" sino de bebidas o licuados vegetales: bebida de arroz, bebida de soja, bebida de avena...pero a casi tod@s los que me encuentro por nuestra casa de turismo rural vegana acaban por confesar que echan de menos la leche de la mañ...

15/10/2013

DOCE TRAZOS, DOCE FUNCIONES NERVIOSAS

La Grafología Racional, descubierta y desarrollada por Vicente Lledó (1932-1993), basa su análisis en el estudio de doce movimientos o trazos básicos (giros a favor y en contra de las agujas del reloj, arriba, abajo, derecha e izquierda) que, combinándose entre sí, forman todos cuantas letr...

11/10/2013

EN QUE CONSISTE EL SINDROME PREMESTRUAL

Se le denomina síndrome premenstrual (SPM) a todos aquellos síntomas que aparecen durante una semana antes aproximadamente de la menstruación.Los síntomas más típicos son la disminución de energía, tensión, irritabilidad, bajo ánimo, cefalea, alteración del deseo sexual, fatiga, dolor ...

10/10/2013

¿QUE ES EL OMEGA 3?

El omega 3 es lo que se conoce como ácido graso esencial ya que es un tipo de ácido graso que no puede ser sintetizado por nuestro organismo y la única forma de tener acceso a él es mediante la dieta. Los ácidos grasos esenciales cumplen funciones muy importantes en nuestro organismo como la...

07/10/2013

MAS SALUD A LOS AÑOS A TRAVES DE LOS ALIMENTOS Y ESTILO DE VIDA

Cuando nos referimos al proceso de envejecimiento, debemos dejar bien claro que es una etapa natural en la vida y que viene dada a determinada edad aún cuando se hayan seguido siempre hábitos de vida saludables. Pero son justamente esos hábitos o estilo de vida, quienes garantizan llegar al fi...

04/10/2013

¿EN QUE CONSISTE EL DIAGNOSTICO A TRAVES DE LA LENGUA?

Cuando un paciente nuevo llega a la consulta o cuando un paciente ya lleva varias sesiones y se pueden apreciar cambios en su estado, se realiza una exploración que consta de varias partes. Y una de ellas, de mis favoritas, es el examen de la lengua.La Medicina Tradicional China ha observado con...

01/10/2013

LOS HIGOS

El verano acaba y el otoño empieza con el sabor dulce y sugerente de los higos. Son alimento exquisito, propio de dioses, según la tradición griega y romana, que además se nos ofrecen como un regalo a quienes vivimos rodeando el Mediterráneo. En los paseos siempre podemos encontrar una higue...

01/10/2013

DEPURA TU CUERPO EN OTOÑO.

Ha llegado el otoño. Y con él los cambios de temperatura, los resfriados, las ganas de irse cobijando y de ir preparando actividades que nos ocupen las tardes frías.Entre esas actividades siempre estará la lectura y os animo a que leáis “La salud y las estaciones”, del Dr. Elson M. ...

18/09/2013

¿QUE ES LA MOXIBUSITION?

Llega el invierno, hay que subir las defensas, el cuerpo va necesitando más calor y se van presentado las patologías derivadas del frío, que son las que más se benefician de terapias como la moxibustión.El tratamiento con moxa es una de las técnicas utilizadas por la Medicina Tradicional Ch...

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