El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

22/12/2016

COMO MEJORAR EL TRANSITO INTESTINAL LENTO CON REMEDIOS CASEROS

El tránsito lento es un problema común que también recibe el nombre de estreñimiento o constipación, el que generalmente afecta a más mujeres que hombres. Cuando una persona no tiene problemas intestinales va al baño entre cuatro y siete veces a la semana sin hacer mayores esfuerzos para d...

19/12/2016

COMO USAR LA VITAMINA E PARA PELO, PIEL Y SALUD

La vitamina E es una vitamina liposoluble que actúa como un potente antioxidante para proteger las membranas celulares contra el daño de los radicales libres y también puede beneficiar al cabello y la piel. La vitamina E también protege contra la oxidación del c...

08/12/2016

DERMATITIS ATOPICA

La dermatitis atópica es un trastorno cutáneo prolongado con erupciones irritantes y descamativas. La piel se hincha y enrojece. Farmacológicamente no tiene cura. Actualmente se utilizan corticoides tópicos, antihistamínicos, antibióticos, inmuno moduladores y fototerapia.Aunque el uso de p...

02/12/2016

3 PASOS PARA CONOCERTE MEJOR A TI MISMO/A

El autoconocimiento es un acto de coraje. No todo el mundo quiere aprender de sus carencias emocionales y de todo lo que no le gusta de sí mismo/a. La tendencia generalizada es pasar por la vida reproduciendo comportamientos y compartiendo la misma información que nos fue dada en nuestro ámbit...

23/11/2016

TRATAMIENTO NATURAL PARA LA LUMBALGIA: 3 CONSEJOS BASICOS

Dado que la lumbalgia suele resolverse en un período de 3 a 6 semanas, debemos concienciarnos para no hacer esfuerzos durante ese período, pero tampoco es recomendable guardar reposo absoluto. La lumbalgia suele afectar casi siempre a personas en...

16/11/2016

BEBES Y NIÑOS. ENFERMEDAD DE MANOS, PIES Y BOCA

Mi hija pequeña casi recuperada del virus manos, pies y boca. Aún se le ve alguna herida.Desde hace un mes, toda mi familia incluida yo, estamos siendo parte de una espiral enfermiza, gracias a los virus y bacterias que nos trae mi hija mayor del cole. Como no ha ido a la guarde, ahora esta cog...

31/10/2016

¿CÓMO AYUDAR A MANTENER UNA BUENA SALUD ARTICULAR?

Cuidar de nuestra salud articular debe ser prioritario, ya que a partir de los 35 años de edad pueden comenzar a aparecer los primeros problemas en las articulaciones, y posteriormente, ya llegados los 60 años, casi todos se ven afectados por sus síntomas. El dolor, desgaste ...

26/10/2016

7 HIERBAS QUE TE AYUDARAN A ELIMINAR LOS PARASITOS INTESTINALES NATURALMENTE

Aunque no lo creas, los parásitos son más comunes de lo que podrías imaginarte.Si bien no todos representan un riesgo inmediato para la salud, pueden causar complicaciones tales como el estrés interno. Por esta razón, eliminar los parásitos intestinales lo antes posible es lo mejor que pued...

23/10/2016

COLÁGENO MARINO: BENEFICIOS EN NUESTRO CUERPO

Actualmente se a puesto muy de moda el tomar colágeno, pese a que mucha gente no tiene claro para qué sirve, qué combate y qué beneficios aporta a tu salud. Aquí te lo vamos a explicar.ColagenoSoluciona problemas como:Las consecuencias que produce la pérdida de colágeno pueden ser importan...

15/10/2016

BENEFICIOS DE LA CALABAZA

La calabaza es uno de los alimentos más conocidos en todo el mundo. Gracias a sus propiedades alimentarias y medicinales ha sido herramienta útil en la evolución del ser humano. En este artículo vamos a saber un poco más sobre este producto alimenticio y sobre los beneficios de la calabaza.C...

13/10/2016

ACEITE DE ÁRBOL DEL TÉ

Fragmento utilizado de la planta con fines medicinales:Aceite esencial.Que elementos químicos contiene:Agentes germicidas, Hidrocarburos terpénicos.Malaleuca Alternifolia-Propiedades:Bueno para cortes y abrasiones, antibacterianas y antifúngicas, ayuda a tratar las picaduras de insectos.Efecto...

27/09/2016

¿ES BUENO SER POSITIVOS?

Queridos lectores antes que nada me gustaría comentaros que todo lo que os expreso viene de un trabajo personal y profesional en el mundo de las emociones y en especial del inconsciente.Mi trabajo es un aporte de mi experiencia para ayudar a gestionar las dificultades diarias que surgen a lo lar...

26/09/2016

9 ALIMENTOS QUE DEBES TOMAR A LA HORA DE COMER PARA QUEMAR GRASAS

Nuestro país desayuna poco y come demasiado. Con estos nueve ingredientes, que no parecen de dieta, tendrás energía para la larga tarde y te ayudarán a adelgazar. Cuando pensamos en empezar a cuidar nuestra alimentación, lo primero que nos viene a la cabeza e...

19/09/2016

EN QUE CONSISTE EL MASAJE ARTICULAR EN MOVIMIENTO

Descubre en qué consiste el masaje articular en movimiento y su eficacia para tratar, sin dolor, tortícolis, esguinces, tendinitis y otras lesiones.Es la práctica del Quiromasaje aplicado a cualquiera de las articulaciones: cervicales, hombro, codo, muñeca, cadera, rodilla, tobillo; sobre sus...

01/09/2016

8 ALIMENTOS QUE TE LEVANTARAN EL ANIMO

Parece ser que el fundamento de que “somos lo que comemos” es mucho más que una simple apreciación. La ciencia ha encontrado ingredientes de nuestras comidas dentro del ADN humano.Un estudio de la Universidad Nankín descubrió que algunas hebras del ácido ribonucléico (ARN) de las verdur...

26/08/2016

VENTOSAS ¿OLIMPICAS?

La ventosaterapia o cupping, muy utilizada por deportistas y artistas famosos, es un método terapéutico indoloro de la medicina tradicional china, ampliamente extendido en el mundo y en Cuba¡Moretones en los hombros y la espalda! A no pocos se les despertó la curiosidad cuando el nadador esta...

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