El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

28/07/2014

LAS FLORES DE BACH. REMEDIOS NATURALES

Propiedades y beneficios únicas de las Flores de Bach fueron descubiertas en torno a 1930 por el renombrado médico y homeópata, el Dr. Edward Bach. Su eficacia y uso se han ido perfeccionando a lo largo de su vida y continúa creciendo y perfeccionándose hoy en d...

22/07/2014

REMEDIOS CASEROS PARA EL DOLOR DE GARGANTA

El dolor de garganta es uno de los primeros síntomas que caracteriza a una gripe o resfriado, aunque también puede deberse a otros factores, como hablar o gritar demasiado, respirar por la boca, hablar en voz alta, entre otras razones.Todo esto puede generar una irritación en la garganta que c...

21/07/2014

CUATRO ALIMENTOS MUY SANOS QUE TE HARÁN OLVIDAR POR COMPLETO EL ESTRES

Comer de forma compulsiva es algo habitual en personas que padecen estrés. Esta respuesta que da el cuerpo ante el propio problema de ansiedad puede servir en un primer instante para eliminar la sensación estresante de agobio, pero no cabe duda de que no solo no es una buena solución, sino que...

17/07/2014

TRATAMIENTOS NATURALES PARA LAS VARICES

Aunque las várices no molesten, deben ser controladas, ya que se puede correr el riesgo de que en su interior se formen trombos y embolias que luego afectan a otros órganos del cuerpo. Para evitar este riesgo, se debe practicar con regularidad una actividad física, para evitar el estancamiento...

14/07/2014

COMBATE LAS BACTERIAS DE FORMA NATURAL

1.- AJO. Es uno de los mejores y más potentes antibióticos naturales, combinados tiene más de 60 componentes antivirales y antibacterianos, que no sólo curan sino que previenen todo tipo de infecciones. La ventaja del ajo es que se puede usar de manera externa también, aplicado directamente ...

14/07/2014

MANZANA BENDITA

La naturaleza siempre brinda las soluciones perfectas para combatir las diferentes enfermedades que nos aquejan. Todo es cuestión de conocer sus beneficios.La única fórmula mágica que funciona para tener una salud de hierro es: deporte + alimentación equilibrada. Y es cierto, no existe una �...

10/07/2014

FLORA INTESTINAL, APRENDER A CUIDARLA

Son billones de bacterias las que componen nuestra flora intestinal. Su papel es vital para hacer funcionar el organismo de forma óptima pero también existe una estrecha conexión con el cerebro y las emociones. La dieta a base de alimentos con fibra y probióticos, como el yogur, contribuyen a...

26/06/2014

HAY MUCHOS FACTORES QUE PUEDEN DETONAR EL INSOMNIO. SIGUE ESTOS CONSEJOS. PUEDEN AYUDARTE.

Todos, en algún punto u otro, hemos sufrido de insomnio. Pocas cosas son tan molestas o frustrantes como estar listos para descansar y sin poder dormir. Hay muchos factores que pueden detonar el insomnio: estrés, depresión, alcohol o hasta una cena pesada. ...

18/06/2014

CLORURO DE MAGNESIO

Los problemas de la columna vertebral, nervio ciático, descalcificación, etc., tienen ahora una mejora, sin dolor, fácil y barata, y al mismo tiempo resuelve las enfermedades por carencia de magnesio en la alimentación, inclusive la artritis.Para las personas que viven en la ciudad, con alime...

17/06/2014

TERAPIAS COMPLEMENTARIAS PARA LA ARTRITIS

La artritis es la inflamación en las articulaciones, es decir, en los lugares donde se unen dos huesos, como en las manos o la rodilla. Este padecimiento se manifiesta con dolor, rigidez e hinchazón, por lo que resulta muy molesta, además de que limita el movimiento.Sus causas son variadas: pu...

11/06/2014

¿CONSUMIMOS SUFICIENTES 'SUPER' VERDURAS

Las acelgas y las hojas de remolacha están entre las más ricas en nutrientes, halla un informeEl berro, la col china, las acelgas y las hojas de remolacha están entre las "súper" verduras más ricas en nutrientes, ya que aportan una dosis inmensa de vitaminas y minerales por cada caloría, in...

29/05/2014

CURAR LA MIGRAÑA DE FORMA NATURAL

Un ataque de migraña suele deberse a una conjunción de factores que varía en cada persona. Los fármacos solo evitan los síntomas y no siempre son eficaces. Por ello la curación invita a explorar la causa real del dolor y a mejorar el estilo de vidaLa migraña es una enfermedad compleja, rec...

29/05/2014

EL AGUACATE UN SUPERALIMENTO

Beneficios:Es una excelente fuente de grasas saludables.Brinda cerca de 20 nutrientes esenciales que mejoran la salud incluyendo potasio, vitamina E, vitaminas B y ácido fólico que le permiten a su cuerpo absorber eficientemente los nutrientes solubles en grasa de otros alimentos.Comer la mitad...

28/05/2014

ANTIOXIDANTES SOLO PARA TUS OJOS

Añadir ciertos nutrientes a la dieta a diario, ya sea en alimentos o suplementos, puede ayudar a cuidar de la visión. Nutrientes como la luteína y zeaxantina, la vitamina C, la vitamina E y el zinc promueven la salud ocular al reducir el riesgo de ciertas enfermedades, entre ellas la de...

27/05/2014

6 RAZONES PARA NO TOMAR LECHE

En la actualidad hay millones de personas en el mundo que te pueden dar más que estas razones para no tomar leche que hoy expondremos aquí; sin posicionarme a favor o en contra de tal decisión, creo que bien vale la pena el revisar el tema, y preguntarnos, por ejemplo, por qué personas que ha...

19/05/2014

REIKI: REEQUILIBRAR NUESTRA ENERGIA

Es una técnica de reequilibrio energético que se aplica a través de las manos, su origen es japonés y sirve para aportar energía al organismo allí donde le es más necesaria. Según señalan sus incondicionales, el Reiki nos aporta...

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