El objetivo de este Blog es meramente informativo y divulgativo. En aquellos apartados que se hable de salud no puede ser considerado como asesoramiento o prescripción. Si está siguiendo un tratamiento o padece una enfermedad, debe consultar a un profesional de la salud. Cofenat declina toda responsabilidad derivada del uso que el visitante pueda hacer de esta información.

17/06/2014

TERAPIAS COMPLEMENTARIAS PARA LA ARTRITIS

La artritis es la inflamación en las articulaciones, es decir, en los lugares donde se unen dos huesos, como en las manos o la rodilla. Este padecimiento se manifiesta con dolor, rigidez e hinchazón, por lo que resulta muy molesta, además de que limita el movimiento.Sus causas son variadas: pu...

11/06/2014

¿CONSUMIMOS SUFICIENTES 'SUPER' VERDURAS

Las acelgas y las hojas de remolacha están entre las más ricas en nutrientes, halla un informeEl berro, la col china, las acelgas y las hojas de remolacha están entre las "súper" verduras más ricas en nutrientes, ya que aportan una dosis inmensa de vitaminas y minerales por cada caloría, in...

29/05/2014

CURAR LA MIGRAÑA DE FORMA NATURAL

Un ataque de migraña suele deberse a una conjunción de factores que varía en cada persona. Los fármacos solo evitan los síntomas y no siempre son eficaces. Por ello la curación invita a explorar la causa real del dolor y a mejorar el estilo de vidaLa migraña es una enfermedad compleja, rec...

29/05/2014

EL AGUACATE UN SUPERALIMENTO

Beneficios:Es una excelente fuente de grasas saludables.Brinda cerca de 20 nutrientes esenciales que mejoran la salud incluyendo potasio, vitamina E, vitaminas B y ácido fólico que le permiten a su cuerpo absorber eficientemente los nutrientes solubles en grasa de otros alimentos.Comer la mitad...

28/05/2014

ANTIOXIDANTES SOLO PARA TUS OJOS

Añadir ciertos nutrientes a la dieta a diario, ya sea en alimentos o suplementos, puede ayudar a cuidar de la visión. Nutrientes como la luteína y zeaxantina, la vitamina C, la vitamina E y el zinc promueven la salud ocular al reducir el riesgo de ciertas enfermedades, entre ellas la de...

27/05/2014

6 RAZONES PARA NO TOMAR LECHE

En la actualidad hay millones de personas en el mundo que te pueden dar más que estas razones para no tomar leche que hoy expondremos aquí; sin posicionarme a favor o en contra de tal decisión, creo que bien vale la pena el revisar el tema, y preguntarnos, por ejemplo, por qué personas que ha...

19/05/2014

REIKI: REEQUILIBRAR NUESTRA ENERGIA

Es una técnica de reequilibrio energético que se aplica a través de las manos, su origen es japonés y sirve para aportar energía al organismo allí donde le es más necesaria. Según señalan sus incondicionales, el Reiki nos aporta...

13/05/2014

LOS ALIMENTOS AYUDAN A CUIDAR LA PIEL

Es preciso acertar en la elección de los nutrientes, vitaminas, sales minerales y ácidos grasos esenciales.El agua es la principal aliada para la piel, pero además existe una decena de alimentos que mantienen la piel cuidada.Brócoli, avellanas o zanahorias son algunos de estos alimentos.Crema...

09/05/2014

¿AFECTA LA DIETA AL ESTADO DE ANIMO??

Los alimentos que consumimos contribuyen a la salud del organismo pero ¿cómo afectan a la salud mental? Aunque en proceso de investigación, existen nutrientes dentro de la dieta que parecen intervenir en la delicada e inestable química cerebral. Según señalan desde ...

07/05/2014

LA FIBRA Y LOS PROBIOTICOS NOS AYUDAN A LUCHAR CONTRA EL CANCER

Cada vez hay más medios haciéndose eco de la importancia de la alimentación para prevenir y tratar el cáncer y cada vez más desde el ámbito sanitario se apunte hacía la dieta como arma contra el cáncer.Aunque aún hay muchos oncólogos y enfermeras que siguen diciéndole a sus pacientes q...

30/04/2014

LA ACUPUNTURA MEJORA EN CASOS DE ARTRITIS REUMATOIDE LOS RESULTADOS OBTENIDOS CON MEDICAMENTOS

Según un nuevo estudio - Clinical observation on treating rheumatoid arthritis with the Gui Zhi, Shao Yao y Zhi Mu decoction plus acupuncture- publicado por el médico chino Wang Zaizhen en The Journal of Chinese Medicine 6.4 (2014): 89-90, la acupuntura combinada con una ...

28/04/2014

APTN_COFENAT CONSIGUE LA IMPUGNACIÓN DEL CONVENIO ESTATAL DE NATUROPATÍA, QUE TANTO PERJUDICABA A LAS DIFERENTES TERAPIAS NATURALES

El Convenio Colectivo Estatal de Naturopatía y Profesionales Naturópatas que como conoces fue suscrito en fecha 17 de junio de 2013, de una parte por la Organización Nacional de Empresarios Naturópatas (ONEN), en representación de las empresas del sector, y de otra por la organización sindi...

22/04/2014

LAS FRESAS, COCTEL ANTIOXIDANTE

La primavera nos trae las fresas que son una de las frutas más ricas en nutrientes antioxidantes a la vez que nos permiten disfrutar de su rico sabor. La fresas, Fragaria vesca L., pertenecen a la familia de las Rosáceas.Las fresas y fresones son originarios de América y llegaron a Españ...

09/04/2014

TÉCNICAS PARA PONER OXÍGENO AL DÍA. Aprender a respirar

Cuando decimos en ocasiones que algo es tan fácil como respirar en realidad se alude a la habilidad natural con la que el organismo ejecuta un proceso básico sin un esfuerzo consciente. Sin embargo, aprender a respirar de forma adecuada forma parte del entrenamiento de actores, deportistas, can...

08/04/2014

CONOCER EL REIKI

Estamos en un momento de movimiento y cambio energético, donde muchos de nosotros sentimos que debemos cambiar cosas, avanzar, conocernos más a nosotros mismos, sentirnos más unidos con nuestra esencia.Y por suerte se nos abren caminos y se nos ponen por delante señales que nos guían hacia n...

03/04/2014

LA OSTEOPATÍA NO ES FISIOTERAPIA

Ante las recientes declaraciones realizadas por el presidente del Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España (CGCFE), Miguel Villafaina a la agencia Europa Press, recogidas por su publicación, en las que entendemos se tergiversan las conclusiones de la OMS sobre la Ost...

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